あなたは悪くない

カウンセリングセラピーの準備が
整いました(^^)v

どうぞリラックスしておここし下さいませ〜☆
【タキトータルセラピー瀧本えり】
  

母娘（おやこ）問題専門のセラピスト・タキです。



明日は期間限定（5～7月）で始めた
チャリティーセラピー最後の１日。

３名さま連続でセッションです。


初セラピーの方には
あらかじめ
問診票をご記入いただきました。

おおよそのご相談内容は
わかりました。

明日詳しくお話を伺いながら
問題・お悩みについての
セラピーをすすめていきます。

が、セラピーをしていくと
ご本人が悩みだとらえていらっしゃる
問題は

実は表面上の問題にすぎず
ご本人も思わぬところ、
もっと深いところに
その原因をみることがあります。

そこで初めて知らなかった
気が付かなかった自分の心と
向き合っていく事になります。


セラピーを受けることが
初めての体験という方は

緊張したり
もしかしたら「怖いなー」

と思っていらっしゃるかもしれませんが

思い浮かんだことをそのまま私に
お話しして下さい。

それだけです。

明日も
これまで同様
お１人お１人に
最善を尽くしてあたらせていただきます。

どうぞ
リラックスしてお越し下さいませ～♪  

今日も
クライアント様よりいただきました
体験談を
アップさせていただきます。


Ｓさま。webに掲載の許諾を
下さり誠にありがとうございました。

～～～以下体験談

Ｓ様　40代女性　助産師



◆一言で言ったら
口達者なわりに行動が伴わない
娘の行動に対して
イライラするので困っていました。


実は日頃職場の仲間にも
話した事があったのですが

その方がタキさんのセラピーを受けて

「子供との関わり方、見方が変わってきた。
とてもタキさんのセラピーがよかった。
とにかく一押しだから行っといで！」

と教えてくれました。



◆「娘の言動にいちいち、カーッとならず、
冷静な自分でいたい」と次第に
思いが強くなって
カウンセリングセラピーを受けました。

私はカーッとなると手が出てしまうので、
「いつか子供を虐待して
殺してしまうんじゃないか」と思ってしまい
そんな自分が怖くもあり、
死に対しての恐怖もありました。

それから、母から
怒った時に受けた「無視」も
同じように娘にしてしまう自分がとても
イヤでした。

◆セラピーの中では、
中学１年生くらいの時の
自分を思い出しました。

学校生活が精一杯の毎日…。

当時はいっぱいいっぱいの私でした。

ですから、家に帰っても、
お母さんの言に言われた事ができない…。

だけどお母さんには「いや」、
「できない」と言えず頑張っていました。

それが当たり前のようになっていました。

なぜなら
お母さんの口癖は「頑張りなさい。」でした。

ですから
私は頑張ることを頑張っていました。


お父さんは
褒められた記憶も、怒られた記憶もなく
当たらず触らずという感じ。


そして、両親が褒めてくれたのは、
両親が「頑張った」と認められたときだけでした。


・・・・


◆セラピーの中では
中学１年の時の自分には
「もう頑張らなくていい」と伝え
「もうお母さんの理想の娘にはなれません」と伝えました。

「できた自分」も
「できない自分」もＯＫと
認めるように中学生の私に言いました。

その子はとてもホッとしたような
表情を（イメージの中で）見せてくれました。

それから、もう私のペースで人生を
歩んでいくことを決心しました。

◆セラピーの最後の頃には
娘にはのんびりと遊んでいる娘に

「いつも楽しそうだね」
「（ゲームの）どのキャラクターが好き？」と

言えそうな
気持に余裕のある
自分になっていました。


◆心の状態を数値化してみると…。
＊０点（良くない状態）→１０点（いい状態）

セラピー前→２点

セラピー後→9.5点


でした。

ありがとうございました。  

母娘（おやこ）問題専門のセラピスト・タキです。

母さんだって
スペシャルな気分大好き！

私の「ジュエリータトゥー初体験談」大公開♪


続きは・・

プライベートﾌﾞﾛｸﾞのこちらへ→
ジュエリータトゥーで気持もキラキラ
http://blog.livedoor.jp/yururifuwari/archives/51649671.html


  

引き続きＭさまから頂きました体験談
をご紹介させていただきます。

Mさま、webに掲載の許諾を
快くくださり
どうもありがとうございました。






…以下体験談…



Mさま　20代女性・医療従事者



◆この記事は昨日からの続きです。
こちらから、ご覧下さい→
http://ttt.eshizuoka.jp/e764385.html


◆前回のセラピーから約１ヶ月たち…

（今回2回目）

この１ヶ月間
モヤモヤすることなく
気落ちするもことなく
過ごしてきました。

前回のセラピーを受けて
スッキリしたので
メンタル面のことは吹っ切れました。

「ま、いっか」となんとなく
こだわらない感じで

「やれることを、やればいい」と
思え自然体になれました。

職場の中で
「私がやらなきゃ…！」と
ストレスに感じていたことが

「できる人がやればいい」という
考え方をするようになって
余裕ができ、生きやすくなりました。

コンプレックスだった体型も

「こういう自分を含めてＯＫ」
「努力したら変われるから努力しようかな。」

とも思えるようになりました。


戸惑いもありましたが
今までにないような
「何か始まる！」という気がしています。


◆今回のセラピーでは
過去にあった良かったことを思い出し、

未来に起こる良い事を
イメージしていきました。

実際に思い出せるか
少し不安だったけれど、

いろいろ思い出せて
「あー、こんな気持ちの時もあったな」と
自分がほほえましく思えました。

未来のイメージで、
子供と旦那さんのいる家庭に
すごく安心感が持てたのに
ビックリしました。

そして、
実際にイメージした
家庭を持ちたいと思いました。

◆１回目のセラピーで
だいぶポジティブになれたと
思いますが、

２回目のセラピーでは
心が穏やかになったのを感じました。


◆心の状態を点数で表したら…

1回目セラピーを受ける前→５点
１回目のセラピー終了後→8.5点

でした。


２回目のセラピー受ける前→９点
終了時は10点満点です！！


＊０点（良くない状態）→１０点（いい状態）



◆実はセラピーを受ける前は
「一生この苦しみや
辛さを味わうのか…」と

思っていましたが
手放すことができました。

この苦痛を
一生味わうことを思えば
手放すことにかかった
セラピー料は安いと思いました。

ありがとうございました。


…以上体験談…





◆この記事は昨日からの続きです。
こちらから、ご覧下さい→
http://ttt.eshizuoka.jp/e764385.html




  

今日と明日にかけて
Ｍさまから頂きました２回にわたる
体験談をシェアさせていただきます。

Mさま、webに掲載の許諾を
快くくださり
どうもありがとうございました。

…以下体験談…

　Mさま　20代女性・医療従事者


◆相談内容なんですが…

うまく言えないんですが
自分自身をちゃんと
認めてあげたいんです。

弱いところを
人に見せたらいけないと
思ってしまって…

最近、自分がやりたいこととか
どうしたいのかが
よくわからなくなってきて
しまっているんです。

「自分に自信を持ちたい」と
言ってもいいです。


以前、他のセラピストさんの
セラピーを受けたときは

行った後は
気持ちが晴れるんですけど

核のモヤモヤがなかなか取れず
スッキリとモヤモヤを
繰り返していました。

この芯の部分を
すっきりさせたかったんです。

それで
タキさんのブログを読んで
「ここだ！」
「タキさんのセラピーを受けてみたい！」と
直感で申し込みました。

◆30分無料カウンセリングと
セラピー初回　終了後…

セラピー終わって
かなりスッキリしました！

保育園の頃から
お母さんに言えなかった
気持を思い出しました。

それから
小学校、高校、大学とその時代それぞれに
私に感情的、否定的な言葉がぶつけられ
とてもそれがイヤなのに

どうしようもなくて…


無口な私は
なかなかイヤと言えず

ずっと心の中に我慢と
モヤモヤを
抱えてきたんですね。

鮮明に思い出したのは
学校でイヤな事があり

落ち込んだその気持ちを
お父さんやお母さんに
言いたくても言え無かった自分でした。

自営業で毎日
忙しい両親を見ていたので
「今言ったら悪いかな」
と、ずっと我慢していた…。


セラピーの中で
改めて気が付いたんです。

それは我慢しなくても
いいのだと。

その気持は出していいのだと。

タキさんに言われて
１回目のセラピーでは
今までずっと我慢していた
「自分の感情を表に出すこと」を行いました。

普段から怒りや悲しみという感情を
出したことがあまりなく
戸惑ってしまいまいたが

１度そういった感情を
出しはじめると次々と出てきて…。

「今までずっと感情を出すのを我慢してきたんだ」と
改めて思いました。

タキさんに
「『私は自分の感情を表に出して
自分らしく生きます』という言葉を
朝・夜 自分に言ってあげて。」

と言われ
毎日のように続けていると

鏡の中の自分が「よし！」と
返事してくれているようで
自然とモヤモヤがなくなっていきました。


セラピー前と
セラピー後の
心の状態を点数で表したら

セラピーを受ける前→５点。
１回目のセラピー終了後→8.5点

でした。

＊０点（良くない状態）→１０点（いい状態）


１回でもここまで
スッキリしたのには驚きました。

  

クライアント様よりいただきました
体験談を
アップさせていただきます。


Ｓさま。webに掲載の許諾を
下さり誠にありがとうございました。

～～～以下体験談

Ｓさま　40代女性　専業主婦
　

タキモトさんのホームページや
ブログの写真の雰囲気が
良かったので申し込みました。

私は
周囲の視線が気になり

（例えば、
たまたま喫茶店で隣り合ったテーブルで、
こちらに向かい座っている人の視線が気になる）



息が詰まりそうなほど
緊張することで悩んでいました。

それから、誰と言う特定な人ではなく

周囲の人が
私を見ているのではないと
わかっているのですが
緊張する事で悩んでいました。

ですからセラピーを受けて
視線を気にせず
自由に行動できるようになりたいと
思っていました。


今回のセラピーでは
特にヒプノセラピーを希望し
緊張原因となるトラウマの解消セラピーを
してもらいました。

タキモトさんの声で
誘導されて催眠状態になると

「膝を抱えて泣いている幼い私」が
見え（感じ）ました。

とても悲しくて…。

悲しくて…。

悲しかったんです。



その悲しさで胸が詰まり
涙があふれてきました。

「何がそんなに悲しいの？」

とセラピーの中で聞かれ、

私は家を出て行ってしまったお母さんに
「帰ってきてほしい…。」

と本当の気持ちを言えず
我慢して泣いていた自分の姿を
はっきりと見た（感じた）のです。

そして
母親が家を出て行ってそれ以降
私は、新しいお母さんに
気に入ってもらえる自分を作るために、

「いつも良く見せよう」

と良い子でいる自分を作り続けて、

「お母さんの目に私はどう映るのか」と

いう事をずっと
気にし続けている自分を見ました。

そのままの自分を出して
嫌われるのが怖くて
本当の自分を出せない私だったんですね。

その子（幼い頃の私）は
「温かい家庭がほしい、
お父さんとお母さんが
笑顔でいる家庭が欲しい」といいました。


「1人で辛かったね、大変だったね。」
「いつも良い子でいなくていいんだよ、
ありのままでいいんだよ・・・」

その子の気持ちを大人になった私が理解して、
たくさんの言葉を掛けてあげました。

そして、過去の自分を沢山抱きしめてあげました。




…

症状にあったセラピーをしていただいて
終わった後とてもリラックスでき

気持ちが軽くなりました。

ありがとうございました。
１０点満点のセラピーでした。


～～～ここまで体験談


Sさま、どうもありがとうございました。

その後は、少しずつ

「人からどう思われるか？」
「良い子に見えるだろうか？」といった様な

人の視線（他者からの評価）
に心を奪われないように
なりつつあるとのことです。

そうなる事で、
「ありのままの私で良い」と
自分を（否定しないで）肯定できる明るい気持と

そのように何度も感じていく
自己肯定感の積み重ねが

Sさま自身の自信につながっていきます。


Sさま。

これからはお話して下さった
ご自身の夢を実現させていくよう

お渡ししましたサジェスチョン（暗示の言葉）と
自分自身に沢山のプラスの言葉がけを
してあげて下さいね。

貴重な体験談を
どうもありがとうございました♪


さて…

夢に向かってすすんでいく時
自分を誉めるって大切です。

とっても大きな事や
すごくはっきりと目に見える事は

自分以外の人も気が付いて
誉めてくれることが多いです。

でも、ホンの小さな事。

できて当たり前だったり
できる事が習慣になってしまっていたりしたら

それが誉めることに値するって
自分でも気が付きません。

まして、他人は誰も誉めてくれません。

そして
小さい頃、親や親の代わりをしてくれた大人
兄弟姉妹、親戚、周りの人たち誰からも
誉められたことがなかったり

誉められていたことを忘れてしまっていたりすると
（案外これってあるように感じます）

全く困ってしまうんですね。

「なんて誉めたらいいんだろ…？？？」


それで
もしどんな言葉で誉めてイイかわからない…

と言う方には、
こちらがおススメ


ほめられサロン→
http://homeraresalon.com/


あなたの名前、ニックネーム、を入力
性別、年代、職業にチェックを入れて
スタート。


すると
あなたを誉めまくる言葉が
小気味よいリズムと共に湯水のように！？
溢れてきます。

（夜中やオフィスで見るときは音に注意して下さいね♪）

めちゃくちゃ背中がムズムズしてくるようような
誉め言葉も出てきます　（爆）

もし、誉めるのが苦手
誉められる事が苦手のあなたでしたら

この中の言葉でピンと来たものを
メモして

朝晩洗顔の際、鏡の中の自分に言ったり
周りの人（家族）に言ったりして
誉める練習をしてみてください。

練習していくうちに…

慣れていけますよ～！


  

私と一緒に光り輝くあなたを取り戻しましょう。

【タキトータルセラピー瀧本えり】
  

今日もカウンセリングセラピーを
受けての体験談を
シェアさせていただきます。

Kさま、webに掲載の許諾を
どうもありがとうございました。

では早速…

…以下体験談…

【Ｋ様　40代女性　現在休職中】


◆言葉には言い表せない不安がずっとあり
人にも相談できずに
毎日困っていました。


人前に出るのが嫌で
心から笑えるような生活が
したいと思いました。

タキさんには
知り合いからパンフレットをもらい

インターネットで調べて
「他にはないカウンセリングではないか」と感じ、
一度受けてみたいと思いました。

優しそうな先生だったので
安心して受けられると
申し込みました。


◆私は子供のころから
両親のことが嫌いでした。

親戚からの嫌がらせや
信じられる大人もいませんでした。

父は仕事の都合で
ほとんど家にいませんでした。

「お父さん、お母さんが、
頑張って働いているから、
もっとしっかりしなさい」

「○○じゃ、だめじゃないの」などと
周りの口うるさい大人たちから

逃げ出したくて
しょうがありませんでした。

今回のセラピーでは
「ずっと持ち続けていた
不安感やモヤモヤ感を何とかしたい！」
と思いました。

・・・・・・

◆セラピーを受けて
「もう誰から口出しされても
自分の考えで生きていける自分」
になれたと思います。

自分の心の中にあった
モヤモヤした気持ちがはっきりして、

不思議な気持ちでしたが
終わった後はウソみたいに
スッキリしました。

◆精神的な状態を数字で表した場合
（悪い状態：０点 →10点：いい状態）

・セラピーを受ける前　０点

・帰るとき　７または８点

10点満点ではないのは
あとの2,3点は
これからの自分次第という部分です。

◆驚いたのですが
これまでの長い間
スゴ～ク重かった胸の辺りが

セラピーの途中から
進んでいく内に
スーっと抜けて通るような感じで…

最後には胸のあたりのモヤモヤが
なくなって

頭や身体・気持ちが軽くなりました。

それから、帰る時
私の目から見える景色は

それまでと全くちがうように
感じて
本当に驚きと喜びでいっぱいです！













・・・・・・

◆セッション2日後にいただいたメール

おはようございます。
先日は大変お世話になり
ありがとうございました。

先生にご指導していただいた事を
毎日の日課として続けていきたいと
思っています。

またお世話になりたいと
思います。

毎日暑いですのでお体を大切にお過ごし下さい。


…以上体験談…


  

最近・・・

☑とにかくこのままじゃいけない…とよく思う
☑相手のペースに巻き込まれイヤなのに変えられない…
☑ハキハキと言えない自分が嫌い…
☑楽しい気持がわからない…
☑自分に自信がない…
☑すぐに落ち込み立ち直れない…
☑言葉では言い表せない不安感がある…
☑人前に出るのがイヤ…
☑どこに相談したらいいのかわからない…
☑前から気になっていましたが、きっかけがなくて…

など…

私のところにいらっしゃるクライアント様
のお悩みでした。

特にチャリティーイベントで
いらして下さった方はじめ

タキの所にお越し下さる
クライアント様の多くは

「自分に自信が無いんです…。」
とおっしゃいます。

そこで、まずは、
いらして下さった方からは
お話を伺います。

その時、ほとんどの方は
「何から話していいのかわかりませんが…」
「うまく、お話しできるかわかりませんが…」
「こんな事で来て良いのか迷ったのですが…」

とおっしゃるのですが・・・

うまく話そうとしなくてもいいです。

順序だてて話そうとしなくていいです。

どんな話しにくい事でも
とりあえず口に出して
言ってみて下さい。

いつものあなたのままでいいんです。

だって、それが今の本当のあなただから。

いっぱい不安で…
いっぱい悩んで…
いっぱい辛い…

そうです、
今はそれがあなた自身ですから。

そして
お話しして下さった中から
タキがあなたのお悩みのタネ（原因）を
みつけていきます。

それで

見つかれば
解消・改善していく事ができます。

（ほとんど見つかりますし、見つからない場合は
正直に言います　＞＜）

◆今月お越しのクライアントさまからは…

・モヤモヤすることなく
　気落ちすることなくなりました。

　過去の落ち込むような事に対しては
　ふっきれて、
　「まっ、いいか」と思えます。

・職場では
「頑張り過ぎなくても、
　やれることをやろう！」と
　自然体になれたので

　私がやらなきゃ！という
　ストレス無くなり
　とても楽になりました。

・自分に余裕ができ、
　生きやすくなりました。

・体型がコンプレックスだった
　のですが
　
　こういう自分も含めて
　自分であることを
　受け入れられました。

・1回でこんなには早く
　スッキリしてビックリです。

・私の中にあったモヤモヤした気持が
　はっきりして、

　不思議な気持ちでしたが
　終わった後は嘘みたいにスッキリしました。

・悩みが悩みでなくなりました。

　
などのお声をいただきました。

（webに掲載の許諾を
　下さった方のみアップ
　させていただきました）

・・・・・・・

サロン一番人気メニューはこちら
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信頼と安心・安全のｵﾘｰﾌﾞbizでのタキによる
「カウンセリングセラピー」



初回30分の無料カウンセリングをが付いて
120分￥18,000を

今なら！！
震災ﾁｬﾘﾃｨｰイベント中の為
￥5,000でセラピーさせていただきます。

いったん満席となり
閉め切らせていただきましたが

キャンセルが発生しましたので
再募集させていただきます。

・7/17（日）
9：00～10：40このお時間↑キャンセルの為空きました←ご予約ありがとうございました。満席となりました。


/11：00～12：40

13：00～14：40

ちょっとだけ話しを
聞いてもらいたい…。

前から気になっていた…。

もう一度話したい…。

と言う方この機会にぜひ。

（2011・5～7月のイベント期間中
お1人様、1回限り）

タキトタルセラピーへの
お問い合わせ
お申込みはお気軽に
　　　　　　↓
・お電話　
０５４－３７４－３１４３


・チャリティー専用申し込みフォーム
→　　http://bit.ly/mEMSG1