あなたは悪くない

こんにちは。
母娘（おやこ）問題の専門ｾﾗﾋﾟｽﾄ・タキです。


何か１つの事を
続ける時のコツとして途中経過で
自分に「ご褒美あげる」ってのもアリです。

もちろんこれは途中と言えど、
いついつまではやる！と期限決めて

そして、決めた事が継続して
できている時の途中経過のご褒美。

言ってみれば
マラソンの給水所みたいなもんです。

で、そのご褒美ですが

例えば…。

いつか食べたいと思っていたスウィーツを食べる。
あのセレクトショップで欲しかったバッグを手に入れる。
など案外、単純な事で喜ぶ自分がいます。
（あれ、私だけ？？？）

これ、脳が「快」を感じて、喜んで
さらに継続の為の燃料。

車で言ったら、また走る為のガソリンになります。


先日、瞑想レッスンを続けて下さっているある方が

「やはり、瞑想ってやっていて良いですね！
ちょっと落ち込んだ事が有ったのですが
また、復活してきました。」と
おっしゃっていました。


そうですね。
心のアップダウンは日々あって　当然と言えば当然。
なので、ダウンした時にどう心を整え直すのかが重要です。

日常生活の中で心を整える。
また、日々頑張っている自分自身にご褒美をあげる。

ご褒美と言えば
スウィーツや物品もアリですが

もし、あなたが瞑想レッスンをタキの所で受けて下さった方でしたら

そんなときは
・非日常の空間で
・タキの生声での瞑想誘導
・おしゃべりタイム
・リラックス
・スッキリ

手に入るリピータさま専用
瞑想ﾚｯｽﾝがおススメです。

「自宅での瞑想はCDかけてますが、
たまにはリアルな誘導で瞑想したいです。」

「やはり、違うんですよ。ここに来ると気持ちが集中できるんです。」

「終わった後のスッキリ感が気持ちいいです。」

など、講座を修了された方が、いつもは自宅でしている瞑想を
「サロンに来ると違う！」
と言って下さいます。


☆ご案内

久々に静岡市内ｵﾘｰﾌﾞｂｉｚさんにて
ﾘﾋﾟｰﾀｰ様のための
瞑想レッスン夜クラス開講します。

日時　：　４月１７日(火)19：00～20：30

会場　：　静岡市呉服町ｵﾘｰﾌﾞbiz内

内容：自然力瞑想法がメイン

受講資格
瞑想レッスン１st～３rdまでご受講の方
男女ともご受講可能

ご利用料金：２５００円
（メルマガ読者様特典：１５００円）


【お申込み方法】①または②のどちらかでお願いします


①メール→　info☆taki-total-therapy.com（☆を＠に変えて下さい）


・お名前
・携帯電話番号
・メールアドレス

・4/17受講希望


をご記入の上送信をお願いします。


②お電話で　054-374-3143　


☆レッスン内容詳細はHPをご覧ください
→http://taki-total-therapy.com/meditation.html

　


あなたにお会いできること楽しみにしています




瞑想レッスンはカロリーオーバーなしの自分へのご褒美ですv(^_^

～～～～

・Taki　Total　Therapyホームページｱﾄﾞﾚｽ　　：　http://taki-total-therapy.com/
・アメブロ（瞑想でビジネスの成功を導く　：　http://ameblo.jp/iyasinokoe/
・あなたは悪くない：　http://ttt.eshizuoka.jp/
・29才からのｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞﾙｰﾑ～こころの引き出し～　：　http://kokohiki.eshizuoka.jp/
・ふじえだＳｔｅｐ　Up　ホームページ　：　http://fujisute.jimdo.com/

・プライベートネタはFacebookでほぼ毎日更新中～☆
瀧本えりで検索してお友達申請してくださ～～～い♪
  

今年も残すところあと約3週間です。

日本中、世界中に色々な出来事がありましたね。

そして、あなたご自身とあなたの身の回りはいかがですか？

私は今年はこれまでになく
沢山のクライアントさまと
セラピーを通してご縁をいただきました。

本当にありがとうございました。

そして
お仕事関係でもとても広がりのある一年でした。

お世話になりました皆さまに
感謝の気持ちひとしおです。


さてさて・・・

先月も
タキのところで瞑想レッスンを
受けて下さった方々から

思いがけないラッキーや
職場や生活環境の変化
心身の改善
自己の成長
など

おかげさまで
うれしいご報告をいただいています。

受講後も
ご自宅やそれ以外の場所でも

レッスンでお伝えしました方法で
継続されているからこそ手に入る
結果です。

本当に素晴らしい～♪


サロンでは、ここしばらく
個人セッションのご予約をいただく事が
増してきまして

瞑想のレッスン、その後の瞑想の会など
開催できず
とても気になっていましたが…。

やはりなんたって
今年のいらないものは今年のうちに！

と心の大掃除を計画しました。

あらためてご案内させていただきます。


◆2011年最後の瞑想タイム

瞑想で今年のストレスALLバイバイ！

エネルギーダウンしたあなたの「自然力」を回復させる瞑想タイム

今年も残すところあとわずか！

色々な事があった今年ですが
これまで、瞑想レッスンをご受講いただいたあなたに、
今年最後の瞑想クラスレッスンのお知らせです！

もう今はいらない感情や心のゆらぎはどんどん身体の外に出して心の大掃除。

そして軽くなった心に新しいエネルギーを注入しスッキリしてしまいましょう！

・家ではなかなか集中できなかった
・1人で瞑想していると　「これで良いのか？」と心配になってしまう
・日ごろ忙しくて落ち着いて瞑想できなかった
・時間が全くなかった
・今年のストレスとバイバイして、来年は良い事を引き寄せたい
・瞑想を続けているがもっと自分を高めたい

◆2011年12月16日（金）

・昼の部：10：00～11：30
・夜の部：19：15～20：45
（どちらか選択してください）

【会　場】　静岡葵区呉服町　オリーブbizにて

【受講料】1回￥2,500

【定　員】 各回4名さま限定

【その他】・男女ともご受講可能　　
　　　　　　・自然力瞑想法を既にご受講の方に限ります

【内　容】 ・タキの誘導で「自然力瞑想法」　により心身のエネルギーアップとコンディショニング
　　　　　　・質疑応答

【特　典】・瞑想中はタキからの外気功で気のバランスを調整
　　　　　　・瞑想により五感、第六感など意識のレベルアップ

【おまけ】・終了後、ご希望の方にはオラクルカードでスピリチュアルなメッセージも

【お申込み方法】　　

専用お申込みフォームより　→　お申し込みフォーム

又はお電話で　054-374-3143　


久しぶりに皆さまにお会いできる事楽しみにしております。






新年からは
OPEN予定の“ふじえだStepUp”内
「心の引き出し」←タキのサロンの新名称です♪
にて

瞑想レッスン1ｓｔ～3rdのクラスレッスンを開催します。

平日ゆっくり入門編と
週末集中で入門編

の２コース。


また改めてご案内させていただきますね。


  

◆「私…。眠れないんです…」と

おっしゃる方

最近、私の周りに増えてきました。

あなたの「眠り」はいかがですか？





◆実は…

2０分～３０分のの瞑想は

２時間～3時間の

睡眠に匹敵すると言われていますから


例えば瞑想を

毎日続けていらっしゃる方でしたら

瞑想を始める前と比較してみて

早い方ですとはじめて数日、


あるいは数週間経過した後では

格段に体感覚や

必要と思っていた睡眠時間に

変化を感じるでしょう。



◆それって、つまり…

それまでよりも短い睡眠時間で

身体が「もう、目覚めても良いよ～」

っと、OKを出してくれるような感覚です。


ですから、睡眠時間がこれまでより

短くなっても

心配はしないでくださいね。



◆ところが…


私の経験では

瞑想を中断するとまた戻ります（笑）


どういう事かと言いますと


またいつの間にか

睡眠時間が長くなります。


身体は正直ですからね。


必要な状態になったら、

きちんと必要だとサインを出して

実行してくれます。


あなたの睡眠はいかがですか？




７月も

～心理セラピストが誘導する～瞑想セミナー　開催！！



人間関係のストレスからくる睡眠不足は・・・

あなたの美容と健康に大敵です。


折角のあの素敵なワンピースも

バッチリ決まった

あなたのそのきれいなお化粧も…


目の下クマにくっきりクマ・・・


なーんて、あなたもったいない！

あー、MOTTAINAI！！


あなたはもっとキラキラと輝いてイイ

もっとワクワク、ドキドキの恋愛をしたってイイ

もっと仕事に遊びに、

生き生きと充実した毎日を送ってイイんです


でも、その為には

暑い夏にもストレスに負けないあなた作りが必要です。


ですから、今から準備をしましょう。

まだ、間に合います


7月のテーマ

「人間関係のストレスバイバイ！瞑想ｸﾗｽﾚｯｽﾝ」
～瞑想セミナー参加の5つのメリット～

【3ステップの瞑想CDプレゼント】

お家に帰っても、これをかければいつでもできる！

誘導付き瞑想用ＣＤプレゼント

1 　ﾚｯｽﾝ初回

2 　2回目

3 　3回目


それぞれ内容の違うCDなので

徐々に瞑想になれていくことができます！


【その他に２つのプレゼント】

「瞑想ってこれでいいの…？」

「自己流でやっていたけど…雑念ばかりが浮かんできて…」

など、心配しながらの瞑想ではもったいない！

4　瞑想ﾃｷｽﾄ

（瞑想ノウハウがわかるので安心）

5　瞑想日記
（瞑想後の自分の変化がわかるので

やって良かった！と思え自信につながる）

おまけにこんなﾒﾘｯﾄも…

【少人数制だからあなたのペースに合わせてﾚｯｽﾝ】

多人数のレッスンと違い

あなたの呼吸のｽﾋﾟｰﾄﾞや

理解度を確認しながらﾚｯｽﾝ。


現在進行中の受講生の皆さんも

分からないところは

そのたびに質問してくださるので


私がお答えすることで理解してから

安心して先にすすめています。


◆人間関係に疲れて眠れない…

というあなた

そのストレスを手放して、ぐっすり眠れるあなたを

一緒に作っていきましょう。

（残席２名さま）


＊リラックスを誘うアロマとゆったりとしたﾋｰﾘﾝｸﾞﾐｭｰｼﾞｯｸの中、

瞑想入門編から

自己変容にまで至る「自然力瞑想法」まで

たった2日間で完了！




詳しくはこちら→

http://taki-total-therapy.com/meditation.html



◆最後に…

これまで多くの方が

瞑想レッスンに参加下さったので気になるのですが…



あなたが眠れないのは

人間関係がうまくいかないから…

という原因があります。



そして

その人間関係がうまくいかない

という原因には…



例えば

・こんなタイプ嫌い！

・こう言われるといつもむかつく！

・こんなことされると無性に腹が立つ！

・どうして私ばっかり！

など

繰り返し心の中での叫びがあったり



初対面の人がいると

どうしても馴染めなくて

すぐその場を離れてしまう。

という

行動のパターンがあったり



数人でかたまっている人がいると

とても苦手に感じるなどの

苦手意識が原因だったりもします。



実は、これらは

あなた自身がコントロールできない

「なにか」が原因となり

繰り返しあなたを振り回していたり…

拘束していたりするのです。



そして

その、あなたが変えようにも変えられない

こういったパターンを繰り返してしまうことが


更にあなた自ら

人間関係を悪化させていくことに

つながっているのです。



結局、人間関係が悪化するから

それを思い悩んでさらに

眠れなくなる…


このようなことを

あなたが

もし、くり返しているとしたら


◆それは…

「えっ？それって以外…？！」

と、感じるかもしれませんが



人間関係がうまくいかない事により

あなたが自分の身を守っている

「なにか」

があなたの心の奥深くに

ひそんでいるのです。


で、もし

その「なにかって何？」と

気になったあなたは

ﾀｷをつかまえて

こっそり聞いてみてください。



◆レッスン後の

「しっかり30分の無料相談」も受け付け中！

　お気軽にご予約・お問い合わせください。

　（予約のあなたが最優先♪）



瞑想クラスレッスン詳しくはこちらをご覧ください→
http://taki-total-therapy.com/meditation.html



今日もご訪問ありがとうございました。
  

いらっしゃいませ〜☆

母娘問題の専門ｾﾗﾋﾟｽﾄのタキです。
今日もメチャ元気～してますか？



今日は大切なお知らせとお詫びです

５/１５にブログでご案内しました、６月瞑想ｸﾗｽﾚｯｽﾝですが、
水曜コースが木曜コースに変更となりました。

と言っても、変更理由は完全に私の勘違い、設定ミスです

大変申し訳ございません。


６月２日、９日、１６日　
いずれも木曜日　１０時~１１時３０分
開催となります。

平謝りです
私自身もこの間違いに、ショック！！　＿|￣|○　　＿|￣|● ｶﾞｯｸﾘ　　＿|￣|○

え～、気を取り直して・・・（頑張れ！ワタシ）

水曜日には都合が悪かったけれど、
「毎週木曜日なら行ける！」とピンと来た方はこちら↓にお申込みを♪

　　　　　　　　　　　↓↓↓

０５４－３７４－３１４３（留守番電話にはお名前と
ご用件をぜひ折り返しこちらからかけさせて頂きます）

　info★taki-total-therapy.com（★は＠に変えて下さい）



　

~~~~~~~~~~以下瞑想レッスンご案内~~~~~~~~~~


もしかして、
3.11の震災以降あなたの心や身体が何か変わっていませんか？


または、４月に始まった新生活から早１ヶ月。


お子さん、パートナーが新しい人間関係、
新しい職場、
新しい環境・・・などに身を置いたことで、



そばにいるあなたご自身も、
知らず知らずの緊張の連続で、何だか肩こる～。

眠れない～。
イライラする～。
人に言えない気持が心を占めていてスッキリしない。

食欲が過剰になっている。
または減退している。


などストレスを感じていたりしませんか？


ちょっとした心身のストレスは、放っておくとあなたばかりでなく、
あなたの周りの大切な人達まで巻き込んでしまいかねないほど
案外手ごわいものです。




だからって言って、
食事、趣味、友人とのおしゃべり、さまざまなリラクゼーションなど
でそういったストレスの解消をしようとしても、

それでもなかなか。

食べたり飲んだり、しゃべったりだけで解消できなかったり、
例えその時スッキリした気持になっても、
何度もストレス解消法をくり返したりするのも経験することですね。



MOTTAINＡI



そうなんです、モッタイナイ




モッタイナイに気が付いたあなた。



だったら、もったいなくない方法探しましょう。



折角のあなたのそのストレス解消法が無駄にならないで、
もっと有効で、あなたが自分自身でできる心のケアがあります。




それが瞑想



・気分をリフレッシュしたい

・夜グッスリ眠り、スッキリ目覚めたい


・人間関係にイライラしなくなり、ゆったりとした自分のペースを取り戻したい


・ストレスや疲労感が改善され、こころと身体がホッ～っと楽になりたい


・エネルギー（精神力、直感力、集中力、持続力、忍耐力、摩擦力など）を充電したい


・心身の美容、健康の改善やデトックスにより、より美しく魅力的になりたい


・ハッピーな毎日を送りたい


・自分の事がもっとわかるようになりたい


などの願いが叶う瞑想ｸﾗｽレッスンが

ご要望にお応えして、6月に木曜3回コースとして復活します







心理ｾﾗﾋﾟｽﾄのタキが、ゆる～くすすめながら、

あなたの心を瞑想というツールでリフレッシュ可能にしていきます。



【1st-１回目】

「瞑想についての説明」

いつ？
どこで？
どのようにやったら良いの？
頭の中が真っ白にならなくてはいけないんですか？
どうしても雑念がわいて来るのですが・・・？など

多くの方からいただいているご質問に答えながら、
わかりやすく説明します。

始めての方にも取り組みやすい、
簡単な瞑想法をタキの誘導（言葉掛け）により
体験していただきます。


【2nd-２回目】

「瞑想の脳科学的有効性について」

脳科学的見地から瞑想のﾒﾘｯﾄを解説図を見ながら、
わかりやすく説明します。

1回目のレッスン以降、
実際にご自宅などで瞑想後の疑問点、ご質問にお答えます。

日々の瞑想が、どうして脳に対して必要なのかがわかります。

初回の瞑想法に「イメージ」をプラスした
瞑想を体験していただきます。


【3rd-3回目】

「自然力瞑想法を身につける」

“安心とリラックス”が好評のタキの誘導で
「自然力瞑想法」が身につくよう、
イラストを見ながらわかりやすく説明していきます。

「自然力瞑想法」とは・・・？　
「ランニングエナジー」（光瞑想）という、、
心身のエネルギーバランスを整え、自己変容に導いてくれる
瞑想法を元に作られた、タキトータルセラピーのオリジナル瞑想法です。

本来、だれもが生まれながらに自然に持っている力＝「自然力」の
回復・維持・更にはパワーアップの為に、
あるイメージを取り入れながら瞑想し自然力を回復させていきます。

この瞑想法を毎日20分間・3カ月続けて、
自己変容のなかった方はタキのところではいらっしゃいません。（2011年3月現在）




～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



【日程】　1回目6/2

　　　　　2回目6/9

　　　　　3回目6/16の毎週木曜日



【時間】　10：00～11：30
　　

【会場】　〒420-0013　静岡市葵区呉服町2-2-13　朱宮ビル6F
　　　　　　　　「オリーブｂｉｚ」内
　　　　　　　　

青葉公園通り沿いー「着物のさが美」さん角より西へ2件目
オリーブbiz地図・アクセス→こちら http://taki-total-therapy.com/access.html


【ご利用料金】　3回で9,500円（ご一括払いの場合は9,000円）


【特典】

　①ご自宅でもできる、瞑想用ＣＤプレゼント
　　（初回、2回目・3回目それぞれ内容の違うCD）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　②ﾃｷｽﾄ・瞑想日記プレゼント


【定員】4名さま


【その他】

・男女ともご参加可能
・特別な服装でなくて結構です。リラックスできる服装でお越しください。
・女性はスカートよりパンツ系をお勧めします。
・ご都合の合わない日にちがある場合は、お気軽にご相談下さい。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


お問い合わせ・お申込みはお気軽にこちらへ
　　　　　　　↓

０５４－３７４－３１４３（留守番電話にはお名前と
ご用件をぜひ折り返しこちらからかけさせて頂きます）

　info★taki-total-therapy.com（★は＠に変えて下さい）



＊タキトータルセラピーは、

いかなる宗教団体や思想組織と一切関わりはございません。



あなたとの瞑想レッスン日を楽しみにしております

  

いらっしゃいませ～♪

タキトータルセラピーでは
瞑想ビギナー様のあなたが

雑念に惑わされない瞑想タイムが持てるよう
レッスン形式で瞑想を行っています♪

コースは以下の3通り～☆

①【瞑想クラスレッスン】

この様な方におススメ→小人数で気がねなく、落ち着いて受けたい

他に…
・ストレスを減らしたい！
・不眠でつらい！
・瞑想を継続的にして習慣化させたい！
・自宅でやるよりもっと深く集中したい！
・マンツーマンの個人レッスンより気軽に試したい！
・気分良く瞑想したい！
・気場の良い所で集中して瞑想したい！
・瞑想に興味があるけど、なかなかできなかった！
・1人で瞑想は不安！自信がない！


・90分×3回のコース　　（詳しい内容は下記に有ります）

（有効期限・初回レッスン日から3カ月）


・講座3回にそれぞれ違った瞑想をおりまぜながらレッスン。。

・瞑想レッスン-3rd後は、引き続き3rdのレッスン日ご受講可能。

（その場合、2,500円/1回で何度でもご参加可能）


・レッスン開講日に合わせてサロンにお越しいただきます。

・詳しくはこちら をご覧いただき、初めての方は瞑想レッスン-1stにお申し込み下さい。

【開催日・時間】

こちらでご確認ください　

　→　　http://taki-total-therapy.com/meditation.html

【ご利用料金】　3回で￥15,000

【お支払い方法】1回ごとにお支払い￥5,000
　　　　　　　　　　ご一括払いの場合は（5％割引き）￥14,250
【特典】

　①ご自宅でもできる、瞑想用ＣＤプレゼント
　　（初回、2回目・3回目それぞれ内容の違うCD）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　②ﾃｷｽﾄ・瞑想日記プレゼント
　　　　　　　　　　　　　
②【個別レッスン　】

＊この様な方におススメ→より自然力を高めたい方へ

・完全予約制にてサロンにお越しいただき、
　　　　　マンツーマンでのレッスン。
・瞑想ノウハウ

・カウンセリングでお話をお聞きしたうえで、
今のあなたに必要なサジェスチョン（暗示の言葉）を
お作りし、瞑想の中であなたの潜在意識に
　落とし込んでいきます
　　　
【ご利用料金】　90分×3回のコース・・・￥3０，０００

【お支払い方法】1回ごとにお支払い￥10,000
　　　　　　　ご一括払いの場合は￥28,500（5％割引き）

　・予約状況カレンダー をご覧いただきご予約ください。

　・会場は静岡市駿河区呉服町　「オリーブｂｉｚ」にて行います


③【スカイプレッスン】

　
　　　　☆朝の部　毎週　月・水　6：30～7：30（ご都合の良いお日にちで）

　　　　☆昼の部　毎週　水　　 10：00～11：00（ご都合の良いお日にちで）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆土曜日の部　指定日


・講座3回にそれぞれ違った瞑想をおりまぜながらレッスン。

・瞑想レッスン-3rd後は、引き続きご受講可能。

【ご利用料金】　60分×3回のコース

　　　　　　　　￥5,000/1回


【お支払い方法】お振込みはご連絡後、指定の口座に

　　　　　　　　2回分（￥10,000）以上からお振込下さい。

　【特典】

　①ご自宅でもできる、瞑想用ＣＤプレゼント （メール便にて・無料配送）

　　（初回、2回目・それぞれ内容の違うCD）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　②ﾃｷｽﾄ・瞑想日記プレゼント

　③お話をお聞きしたうえで、
　 今のあなたに必要なサジェスチョン（暗示の言葉）を
　　お作りし、瞑想の中であなたの潜在意識に落とし込んでいきます 。
　　
・ご希望により、瞑想中に遠隔気功ヒーリング（￥3,000/20分相当）にて、
　　クライアント様の気を整えさせて頂きます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・スカイプにて、完全予約制、マンツーマンでのレッスン


・ご自宅でもできる、瞑想用ＣＤプレゼント（メール便にて無料配送）
　（初回、2回目・3回目それぞれ内容の違うCD）
　

　　
・ご希望により、瞑想中に遠隔気功ヒーリング（￥3,000/20分相当）にて、
　　　　クライアント様の気を整えさせて頂きます。
　　　　　
　　　
・まずは、ご希望日第三希望までを以下の方法でメール下さい

　　　　　　　　↓

　　　　　ご希望日と私どものスケジュールを
　　　　照らし合わせた後、改めてめてこちらより
　　　　正式なご予約日時をご連絡させていただきます

　　　　　　　　↓

　　　　　ご料金の振込み確認,

　　　　　　　　↓

　　　　　ご予約の確定となります　




【お申し込み方法】

下記をコピー＆ペーストのうえご記入いただき

タキトータルセラピー へ送信お願いいたします。



ーーーーここからコピー＆ペーストーーーー

・お名前


・ご住所


・男性　・女性


・スカイプの方のみ[スカイプＩＤ：　　　　　　　　　]　


【ご希望の予約日】

（スカイプの方は第3希望日までご記入ください）

◎第１希望　　　　


　　　月　　　　日　　　曜日　

　ご希望　開始時間　　　　　時から
　　　　

◎第２希望　　　


　　　月　　　　日　　　曜日　

　ご希望　開始時間　　　　　時から


◎第３希望　　　


　　　月　　　　日　　　曜日　

　ご希望　開始時間　　　　　時から

ーーーーここまでコピー＆ペーストーーーー






＊スカイプの方は

折り返し、決定しましたご予約日と、
お振込先をお知らせいたしますので、
ご入金の確認後のセッションとなります


▽▲▽▲▽▲　各コース共通事項　▲▽▲▽▲

全てのコースは
以下の3回の講座プラス
瞑想の体験がご受講内容となっています。

【1st-１回目】

「瞑想についての説明」


いつ
どこで
どのようにやったら良いの？
頭の中が真っ白にならなくてはいけないんですか？
どうしても雑念がわいて来るのですが・・・など
多くの方からいただいているご質問に答えながら、わかりやすく説明します。
始めての方にも取り組みやすい、簡単な瞑想法をタキの誘導（言葉掛け）により体験していただきます。


【2nd-２回目】

「瞑想の脳科学的有効性について」

脳科学的見地から瞑想のﾒﾘｯﾄを解説図を見ながら、わかりやすく説明します。
1回目のレッスン以降、実際にご自宅などで瞑想後の疑問点、ご質問にお答えます。
日々の瞑想が、どうして脳に対して必要なのかがわかります。
初回の瞑想法に「イメージ」をプラスした瞑想を体験していただきます。


【3rd-3回目】

「自然力瞑想法を身につける」

“安心とリラックス”が好評のタキの誘導で 「自然力瞑想法」が身につくよう、
イラストを見ながらわかりやすく説明していきます。

「自然力瞑想法」とは・・・？　
「ランニングエナジー」（光瞑想）という、、
心身のエネルギーバランスを整え、
自己変容に導いてくれる瞑想法を元に作られた、
タキトータルセラピーのオリジナル瞑想法です。

本来、だれもが生まれながらに
自然に持っている力＝「自然力」の
回復・維持・更にはパワーアップの為に、
あるイメージを取り入れながら瞑想し自然力を回復させていきます。

この瞑想法を毎日20分間・3カ月続けて、
自己変容のなかった方はタキのところではいらっしゃいません。
（2011年3月現在）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

・ｽｶｲﾌﾟ以外のﾚｯｽﾝ会場　

〒420-0013　静岡市葵区呉服町2-2-13　朱宮ビル6F
　　　　　　　　「オリーブｂｉｚ」内
　　　　　　　　

青葉公園通り沿いー「着物のさが美」さん角より西へ2件目
　オリーブbiz地図・アクセス→こちら
お問い合わせ・お申込みはお気軽にこちらへ
　　　　　　　↓

０５４－３７４－３１４３
（留守番電話にはお名前と
ご用件をぜひ折り返しこちらからかけさせて頂きます）

　info★taki-total-therapy.com（★は＠に変えて下さい）


＊タキトータルセラピーは、いかなる宗教団体や思想組織と一切関わりはございません。


あなたとの瞑想レッスン日を楽しみにしております