数か月後…気づいたら劣等感からも落ち込み癖からも解放される。日常生活に支障をきたしている、心、身体、自律神経を和らげるためのカウンセリング&セラピーで、毎日が安心な世界へご案内します！
＜日曜・祭日も営業中/火曜定休＞
お申込み・お問い合わせは 電話：054-374-3143（受付時間 9時～19時/カウンセリング・セラピｰ中などで留守番電話になっていましたら、名前・ご用件をお残しください。こちらからご連絡いたします。） ﾒｰﾙは24時間受付中！ info☆taki-total-therapy.com （☆を＠に変えてください） 詳しくは公式HPをご覧ください→静岡カウンセリングセラピーは2022年９月よりサロン名を変更しました、引き続きよろしくお願いします♪
2012年05月19日
五感のすべてを満たし癒す日
☑「お顔のマッサージ毎週通っているんです。」
☑「肩こり改善に電気かけに行ってるんです。」
☑「夏でも冷房で冷え性困ります。」
☑「アンチエイジングの為、お金も時間もかけてます。」
☑「顔の法令線が気になっているんですが…。」
他にも、たとえば…。
職場や人間関係のストレスから
緊張感や疲労が
毎日、積み重なるとけっこう頑固なものになり
結果として
折角の土日なのに
寝て過ごした～！
やりたい事ができなかった～
遊びに行きたかったけれどその元気が出なかった～！
などは良く耳にする声です。
それでは、この日々の身体のお疲れや心のストレスを
小さいうちにケアできたらどうでしょう？
週末はあなたの思い通りに
映画にの行けるし
ショッピングに行って欲しかったあの素敵な洋服をゲット
もちろんデートも、しかもツヤツヤお肌になっているから笑顔が100倍魅力的！
などあなたらしく自由な時間を過ごせますね
と言う訳で、今日はタキがいつもｾﾗﾋﾟｰしている心理療法以外の
秘密のケア法を皆さんに教えちゃいます！
身体の緊張と心の緊張。
これってワンセット。
あなたが頭の中で
「今日は○○があるから、しっかりしなきゃ！」って思うと
身体は
気をつけ～！
敬礼～！状態で緊張して
心も「ピーン！」と張りつめたまま交感神経が
バリバリ働いて
車だったらギアはっトップでアクセル踏みっぱなし～！！
って感じ。
血管は「キュッ！」と収縮しがちになり
たった半日仕事しただけなのに
あなたの肩が凝り易くなったり
首周辺や背中、腰、など
身体のいたるところがダメージ受けたりもします。
で,毎日そういった状態が続くと
身体が悲鳴を上げて大変なことになって来るのですが…
日々忙しいのに
どこか温泉に行っている時間もないし
按摩さん（って古い？）の予約とったり手間だし…。
と言っているあなたに
自分自身でできるケア法を教えて下さるのが
大多和センセなんですよ。
心と体ってつながっていますから
身体へのアプローチは心から
心へのアプローチは身体から
これ、どちらもOKなのですね。
ですから
今日お教えする秘密の方法は
身体のリンパの流れにアプローチすることで
心と身体の休憩時間（リラックスタイム）を
毎日のようにお家で
とってしまうってことなんで～す
しかも、簡単だから毎日続けることができます。
なのに、「なんか最近キレイになったみたい？！」
なーんて隣の席のお局様に
言われてしまう可能性も大なのですよ。
と言う訳で・・・
この日だけはフリースペースのふじえだStep Upがカフェに早変わり。
今回は、あなたも自宅のおふろや温泉であっという間にセルフでリンパ美人になれる！
「お風呂でリンパマッサージ」を教えていただきます。
講師は優しくてユーモアたっぷり
しかも4月の静岡セミナーコンテストでグランプリを受賞した
「マージュ」の大多和真弓先生！
ゆったりとした癒しのヒーリングミュージックと共に
セルフでリンパマッサージ
藤枝ではその味で大評判なミラベルのスウィーツ＆お茶の他
窓の外はイチョウの新芽が目にも鮮やか
非日常の異空間で
程良いアロマの香でリラックス
目を閉じて、簡単なイメージトレーニングで心もスッキリ！
など五感ばかりか、六感にも働きかける
リッチな内容です。
お友達、ご家族も一緒にお気軽にご利用ください。
【開催日時】
①5月24日（木）10：00～11：45
②5月26日(土)13：00～14：45
（ご都合の良い日をお選びください/2日とも同じ内容）
【何するの？】
リンパマッサージって何？
どこをどうマッサージするの？
どんな効能があるの？など
①説明を受けながら、実際にジェルを使ってマッサージ。
身体で覚えます！
②お茶とスウィーツでゆったりおしゃべりタイム
③リラックスしながら簡単瞑想で心を整え、 明日からもっと輝くあなたに…
【こんな方に】
・新しい事にチャレンジするのが好きな方
・たまには自分にご褒美あげたい方
・リンパマッサージの先生になって、いつか自分のサロンを開きたい方
・心を整える習慣を作りたい方
【講師】
☆静岡市でリンパマッサージサロン開業中 ☆
人気急上昇の「マージュ」大多和真弓先生
【瞑想指導】
ふじえだStep Up代表
自然力瞑想協会主宰 瀧本えり
【講習費】
1,500円+100円（ﾏｯｻｰｼﾞ用ｼﾞｪﾙ・資料代）
【定員】8名さま
【会場】ふじえだStepUp
（藤枝市田沼街道沿い：カラオケシダックスむかえ）
アクセス→こちら
http://taki-total-therapy.com/access_fujieda.html
【特典】今回ご参加の方には・・・
・帰ってからも、お家で試していただけるマッサージジェルプレゼント
なんと！
☆追加プレゼントです！！
バスルームに携帯していける、
特製マッサージシートもプレゼント！！！
これが有れば
バスタイムにリラックスしてしまって
「どこをマッサージするんだっけ？？」
や
「次はどこだっけ？？？」
なんて事になったも安心、大丈夫
【お願い】
・資料・ジェル・お茶菓子などあらかじめ準備をしております。
キャンセルやご変更の際はお早目にご連絡下さい。
【キャンセルポリシー】
＊以下の場合は、キャンセル料を指定口座にお振込みいただきます。
・講座２日前までのキャンセル…無料
・講座前日のキャンセル…予約された利用料金の半額
・講座当日のキャンセルとご連絡がなかった場合…全額
指定口座は後日こちらからご連絡させて頂きます。
また、当日ご予約時間の３０分を過ぎましてもご来店頂けなかった場合、
特別な事由を除き当日キャンセルの扱いとさせて頂くことがございます。
ご了承下さい。
ご予約・お問合せはお気軽にこちらまで
電話： 054-374-3143
（担当：たきもと）
メール：info☆taki-total-therapy.com
（☆は@に変えてね）
《以下をコピペしてメールで送信して下さい》
～～ここから～～
・お名前：
・携帯電話番号：
・連絡のつくメルアド：
・参加希望日：
①5月24日（木）10：00～11：45
②5月26日(土)13：00～14：45
（ご都合の良い日をお選びください/2日とも同じ内容）
・その他（お問い合わせなど）
～～ここまで～～
みなさまにお会いできますこと、楽しみにしています。
＜会場のソフィアビル地図＞
2012年05月16日
薄っぺらい人生になる方法
母娘（おやこ）問題の専門ｾﾗﾋﾟｽﾄ・タキです。
つい先日、サイコ（心理）セラピストの師匠である
棚田先生のブログで
「そうだなぁ～」と
とっても同感しましたので
あなたにもシェアさせてくださいね。
『目標達成に至るプロセス自身ではなく、
目標達成によって得られるアウトカム（成果）のみに焦点を集めすぎるとしばしば、
味気の無い薄っぺらい生き方（人生）につながります。』
そうなんですよね。
「目標達成」と言うと何か特別にコーチング受けるとか
大きな事業を成し遂げることとか
かしら？
と思いますが
それももちろんですが
もっと身近な
問題解決やお悩みの解決と捉えてみると…
セラピーで心に変化をあえて起こして
理想の自分に近づこうとしたときなども
変化後の結果のみを早く手に入れたくて
つい先の自分ばかりに心を奪われてしまいがちですが
実は、その変化の渦中にいる
自分自身や周りの人・環境の関わり方の変貌の
プロセス（過程）そのものも
喜びの源となる可能性を持っているということなんです。
人生を楽しむコツは、プロセスに意識を向けること！！
今日を生き、今ここに生き。
目の前の人を大切に、自分自身を大切に。
それは恐れとか悲しみとか怒りとかも
伴うかもしれないし
勇気もたくさん必要かもしれないけれど
変化を恐れず
自分の一番身近な人たちとの関係を
大切に自分らしく生きていく。
あなたも私も
今日も今ここに生きていきます。
いつもご訪問ありがとうございます♪
～愛と感謝と勇気を込めて～
、棚田先生のブログはこちら
■〒420-0031
静岡市葵区呉服町2-2-13
朱宮ビル6Fオリーブbiz内
タキトータルセラピー
■〒426-0037
静岡県藤枝市青木3丁目14-1 ソフィアビル3Ｆ-C
ふじえだStep Up内
29才からのカウンセリングルーム
こころの引き出し
■代表セラピスト
瀧本えり
■（代）電話番号 054－374－3143
(受付時間9:00～21:00)
・Taki Total Therapy公式ホームページｱﾄﾞﾚｽ ： http://taki-total-therapy.com/
・アメブロ（瞑想でビジネスの成功を導く ： http://ameblo.jp/iyasinokoe/
・あなたは悪くない： http://ttt.eshizuoka.jp/
・29才からのｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞﾙｰﾑ～こころの引き出し～ ： http://kokohiki.eshizuoka.jp/
・ふじえだＳｔｅｐ Up ホームページ ： http://fujisute.jimdo.com/
・プライベートネタはFacebookでほぼ毎日更新中～☆
瀧本えりで検索してお友達申請してくださ～～～い♪
つい先日、サイコ（心理）セラピストの師匠である
棚田先生のブログで
「そうだなぁ～」と
とっても同感しましたので
あなたにもシェアさせてくださいね。
『目標達成に至るプロセス自身ではなく、
目標達成によって得られるアウトカム（成果）のみに焦点を集めすぎるとしばしば、
味気の無い薄っぺらい生き方（人生）につながります。』
そうなんですよね。
「目標達成」と言うと何か特別にコーチング受けるとか
大きな事業を成し遂げることとか
かしら？
と思いますが
それももちろんですが
もっと身近な
問題解決やお悩みの解決と捉えてみると…
セラピーで心に変化をあえて起こして
理想の自分に近づこうとしたときなども
変化後の結果のみを早く手に入れたくて
つい先の自分ばかりに心を奪われてしまいがちですが
実は、その変化の渦中にいる
自分自身や周りの人・環境の関わり方の変貌の
プロセス（過程）そのものも
喜びの源となる可能性を持っているということなんです。
人生を楽しむコツは、プロセスに意識を向けること！！
今日を生き、今ここに生き。
目の前の人を大切に、自分自身を大切に。
それは恐れとか悲しみとか怒りとかも
伴うかもしれないし
勇気もたくさん必要かもしれないけれど
変化を恐れず
自分の一番身近な人たちとの関係を
大切に自分らしく生きていく。
あなたも私も
今日も今ここに生きていきます。
いつもご訪問ありがとうございます♪
～愛と感謝と勇気を込めて～
、棚田先生のブログはこちら
■〒420-0031
静岡市葵区呉服町2-2-13
朱宮ビル6Fオリーブbiz内
タキトータルセラピー
■〒426-0037
静岡県藤枝市青木3丁目14-1 ソフィアビル3Ｆ-C
ふじえだStep Up内
29才からのカウンセリングルーム
こころの引き出し
■代表セラピスト
瀧本えり
■（代）電話番号 054－374－3143
(受付時間9:00～21:00)
・Taki Total Therapy公式ホームページｱﾄﾞﾚｽ ： http://taki-total-therapy.com/
・アメブロ（瞑想でビジネスの成功を導く ： http://ameblo.jp/iyasinokoe/
・あなたは悪くない： http://ttt.eshizuoka.jp/
・29才からのｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞﾙｰﾑ～こころの引き出し～ ： http://kokohiki.eshizuoka.jp/
・ふじえだＳｔｅｐ Up ホームページ ： http://fujisute.jimdo.com/
・プライベートネタはFacebookでほぼ毎日更新中～☆
瀧本えりで検索してお友達申請してくださ～～～い♪
2012年05月06日
お土産の追加です！
こんにちは。
母娘（おやこ）問題の専門ｾﾗﾋﾟｽﾄ・タキです。
先日お知らせしました
ふじえだStepＵｐで開催の
あなたも自宅のおふろや温泉であっという間にセルフでリンパ美人になれる！
「お風呂でリンパマッサージ」講座
なんと！
お土産追加です！！
いくら簡単にできちゃうマッサージと言えど
始めは誰でも初心者♪
覚えてしまうまでは
やっぱり順番かいた資料をみたくなるってもんですね。
でも、普通に紙の資料だと
お風呂に持って入る訳にもいきませんね
置くにおけないし、万が一濡れたらもうアウトだし！
そこで考案されたのが
バスルームにも持って行けるマッサージシート
これが有れば
バスタイムにリラックスしてしまって
「どこをマッサージするんだっけ？？」
や
「次はどこだっけ？？？」
なんて事になったも安心、大丈夫
と言う訳で
今回のこのセミナーでは
バスルームに携帯していける、このマッサージシートを
あなたにも、ドーンとお土産として追加。
お持ち帰り頂きます！
～美ｶﾌｪ☆ふじｽﾃ～
あなたも自宅のおふろや温泉であっという間にセルフでリンパ美人になれる！
「お風呂でリンパマッサージ」
【日時】
①5月24日（木）10：00～11：45
②5月26日(土)13：00～14：45
講師は優しくてユーモアたっぷり
しかも4月の静岡セミナーコンテストでグランプリを受賞した
「マージュ」の大多和真弓先生！
ほっとしたい時や気分転換したい時、何か新しいことはないかなぁと
思った時・・・
お友達、ご家族も一緒にお気軽にご利用ください。
【開催日時】
①5月24日（木）10：00～11：45
②5月26日(土)13：00～14：45
（ご都合の良い日をお選びください/2日とも同じ内容）
【何するの？】
リンパマッサージって何？
どこをどうマッサージするの？
どんな効能があるの？など
①説明を受けながら、実際にジェルを使ってマッサージ。
身体で覚えます！
②お茶とスウィーツでゆったりおしゃべりタイム
③リラックスしながら簡単瞑想で心を整え、 明日からもっと輝くあなたに…
【こんな方に】
・新しい事にチャレンジするのが好きな方
・たまには自分にご褒美あげたい方
・リンパマッサージの先生になって、いつか自分のサロンを開きたい方
・心を整える習慣を作りたい方
【講師】
☆静岡市でリンパマッサージサロン開業中 ☆
人気急上昇の「マージュ」大多和真弓先生
【瞑想指導】
ふじえだStep Up代表
自然力瞑想協会主宰 瀧本えり
【講習費】
1,500円+100円（ﾏｯｻｰｼﾞ用ｼﾞｪﾙ・資料代）
【定員】8名さま
【会場】ふじえだStepUp
（藤枝市田沼街道沿い：カラオケシダックスむかえ）
アクセス→こちら
ご予約・お問合せはお気軽にこちらまで
電話： 054-374-3143
（担当：たきもと）
メール：info☆taki-total-therapy.com
（☆は@に変えてね）
母娘（おやこ）問題の専門ｾﾗﾋﾟｽﾄ・タキです。
先日お知らせしました
ふじえだStepＵｐで開催の
あなたも自宅のおふろや温泉であっという間にセルフでリンパ美人になれる！
「お風呂でリンパマッサージ」講座
なんと！
お土産追加です！！
いくら簡単にできちゃうマッサージと言えど
始めは誰でも初心者♪
覚えてしまうまでは
やっぱり順番かいた資料をみたくなるってもんですね。
でも、普通に紙の資料だと
お風呂に持って入る訳にもいきませんね
置くにおけないし、万が一濡れたらもうアウトだし！
そこで考案されたのが
バスルームにも持って行けるマッサージシート
これが有れば
バスタイムにリラックスしてしまって
「どこをマッサージするんだっけ？？」
や
「次はどこだっけ？？？」
なんて事になったも安心、大丈夫
と言う訳で
今回のこのセミナーでは
バスルームに携帯していける、このマッサージシートを
あなたにも、ドーンとお土産として追加。
お持ち帰り頂きます！
～美ｶﾌｪ☆ふじｽﾃ～
あなたも自宅のおふろや温泉であっという間にセルフでリンパ美人になれる！
「お風呂でリンパマッサージ」
【日時】
①5月24日（木）10：00～11：45
②5月26日(土)13：00～14：45
講師は優しくてユーモアたっぷり
しかも4月の静岡セミナーコンテストでグランプリを受賞した
「マージュ」の大多和真弓先生！
ほっとしたい時や気分転換したい時、何か新しいことはないかなぁと
思った時・・・
お友達、ご家族も一緒にお気軽にご利用ください。
【開催日時】
①5月24日（木）10：00～11：45
②5月26日(土)13：00～14：45
（ご都合の良い日をお選びください/2日とも同じ内容）
【何するの？】
リンパマッサージって何？
どこをどうマッサージするの？
どんな効能があるの？など
①説明を受けながら、実際にジェルを使ってマッサージ。
身体で覚えます！
②お茶とスウィーツでゆったりおしゃべりタイム
③リラックスしながら簡単瞑想で心を整え、 明日からもっと輝くあなたに…
【こんな方に】
・新しい事にチャレンジするのが好きな方
・たまには自分にご褒美あげたい方
・リンパマッサージの先生になって、いつか自分のサロンを開きたい方
・心を整える習慣を作りたい方
【講師】
☆静岡市でリンパマッサージサロン開業中 ☆
人気急上昇の「マージュ」大多和真弓先生
【瞑想指導】
ふじえだStep Up代表
自然力瞑想協会主宰 瀧本えり
【講習費】
1,500円+100円（ﾏｯｻｰｼﾞ用ｼﾞｪﾙ・資料代）
【定員】8名さま
【会場】ふじえだStepUp
（藤枝市田沼街道沿い：カラオケシダックスむかえ）
アクセス→こちら
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電話： 054-374-3143
（担当：たきもと）
メール：info☆taki-total-therapy.com
（☆は@に変えてね）
