数か月後…気づいたら劣等感からも落ち込み癖からも解放される。日常生活に支障をきたしている、心、身体、自律神経を和らげるためのカウンセリング&セラピーで、毎日が安心な世界へご案内します!
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お申込み・お問い合わせは 電話:054-374-3143(受付時間 9時~19時/カウンセリング・セラピー中などで留守番電話になっていましたら、名前・ご用件をお残しください。こちらからご連絡いたします。) メールは24時間受付中! info☆taki-total-therapy.com (☆を@に変えてください) 詳しくは公式HPをご覧ください→静岡カウンセリングセラピーは2022年9月よりサロン名を変更しました、引き続きよろしくお願いします♪
2012年03月04日
ありのままの自分であってはいけない?
今日も
24のリミッテイングビリーフの中でも
特に生存に関わるビリーフ(思い込み)
<ありのままの自分であってはいけない>
について詳しく書きました
ところで、あなたも私も
いつも何かをしようとした時に全てが思うように
できる日ばかりではありません。
例えば…。
今日の晩ご飯は上出来!100点満点に近い出来だったけど
昨日は手抜きで60点かな?
とか、煮物のお鍋こがして30点かな?
など、時と場合にによって、いつも100点満点ではない自分もいます。
そんな時、もしも・・・
失敗してダメな自分がNG!
いつも理想の誰か(お母さんやお姉さんや他者)と比べて
しまって「そんな自分、キライ…」と感じたり
お手本の誰かよりも劣っている自分に、イライラしたり…
そんな苦しいことが続いているとしたら
<ありのままの自分であってはいけない>のビリーフが
無意識の内に働いているかもしれません。
詳しくはこちら
→<ありのままの自分であってはいけない>

その他の【24のリミッテイングビリーフ】
<存在してはいけない>については コチラ
・Taki Total Therapyホームページアドレス : http://taki-total-therapy.com/
・アメブロ(瞑想でビジネスの成功を導く : http://ameblo.jp/iyasinokoe/
・あなたは悪くない: http://ttt.eshizuoka.jp/
・29才からのカウンセリングルーム~こころの引き出し~ : http://kokohiki.eshizuoka.jp/
・ふじえだStep Up ホームページ : http://fujisute.jimdo.com/
・プライベートネタはFacebookでほぼ毎日更新中~☆
瀧本えりで検索してお友達申請してくださ~~~い♪
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今日の晩ご飯は上出来!100点満点に近い出来だったけど
昨日は手抜きで60点かな?
とか、煮物のお鍋こがして30点かな?
など、時と場合にによって、いつも100点満点ではない自分もいます。
そんな時、もしも・・・
失敗してダメな自分がNG!
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しまって「そんな自分、キライ…」と感じたり
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そんな苦しいことが続いているとしたら
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