あなたは悪くない

いらっしゃいませ〜☆
タキトータルセラピーです。
今日もご訪問ありがとうございます。




「幼いころ、
ずっと母親から、愚痴を聞かされていました。

しかも、その愚痴は父親に関すすことが
ほとんどでした。

だから私、よけいに辛くて・・・・。

でも、どうしたらいいかわからなくて、
ずっとその愚痴を聞いていました。」

セラピーにいらした、Ａ様（40代・女性）はこう
おっしゃっていました。

愚痴を聞かされ続けていた
Ａ様は、次第に自分のこころに
お父さんとの溝が次第に深まっていく
ようになり、どんどん
ネガティブなご自身になっていったのです。

そして、タキの所にいらしたときには
・何もやる気が起こらない
・いつもさみしい
・いつも何かが違うような気がする

などかなりこころのエネルギーが
ダウンしていらっしゃいました。

幼いころの「強い感情を伴う経験」や、
「強い影響力を持つ人（特に両親）の言動」は
その後の人生に、非常に影響します。

そして、そういった状況でも
親から愛されるために、自分のありのままの、
自然に湧いてくる望みや願いや欲求をおさえ、
ある決断をすることになるのです。

「私はありのままであってはならない。」

そして、大人になって、
いざ、自分が「～したい」「～こうなりたい」と
いう理想や希望が湧いた時に、

それまでにこころの中に
作られてきた「私はありのままであってはならない。」
という自分への制限が、
その行動をとれなくさせてしまうのです。

ですが、幼い頃に作ってしまったＡ様の
心に決めたその信念は、「ありのままの自分で良い。」
「自由に行動して良い。」
等のように書き換える事ができるのです。

それはパソコンで言ったら、
まるで、上書き保存の様なもの。

それまで書いてあった人生の法則で、今の自分に
そぐわない部分のみを書き換えて、
上書き保存するという感じです。


セラピー後のＡ様は、
「なんだか、（胸のあたりをなでながら）この辺のつっかえが
無くなったみたいです。
軽くなって来た感じがします。」
と来た時よりも血色も良くなり、笑顔でおっしゃっていました。


おそらく、時間が経つともっと、
楽に感じて頂けるのだと思います。

こころの深い所を書き換えたのですから。


Ａ様、セッションの体験談を
掲載許可頂きありがとうございました。

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