あなたは悪くない

カウンセラーの瀧本えりです。

あなたの心の中で繰り返しているイライラ、モヤモヤ、不安感などは何ですか？

親、パートナー、友達、恋人、先輩、同僚などには話せないことを、

安心、安全な場で出してみるのもあなたの心を軽くする方法の1つです。

 

私からは、良い悪いとかのジャッジや、こうした方がいい、ああするべきです、

などのアドバイスや、忠告はいたしません。

あなたのお話になることに耳を傾け、気がついたことをシェアさせていただくことなど、ご希望ならばいたします。



タキトータルセラピーは、今を一生懸命生きている。

そんなあなたをココロから応援しています♪

今日も長文をお読みいただきありがとうございました。

愛と勇気と感謝を込めて
瀧本えり

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明けましておめでとうございます。

タキトータルセラピーの瀧本えりです。

今年もよろしくお願いします。


昨年のクリスマスにお送りしたメルマガに、あるクライアントさま。

仮に小百合さんとしましょう。

この小百合さんが返事を下さいました。

（小百合さん、本当にありがとうございました。）

私は、お忙しいであろう年の瀬にご丁寧にお返事をいただいたこと。

（それがとっても嬉しかった～＾＾）

そして、年の初めにあたり、この小百合さんのメールからインスピレーションを得た、願望実現のためのちょっとしたコツをお伝えしたくて、今日はあわせてご紹介いたします。

もしよろしかったら、あなたもお試しくださいね。

＝以下メール＝

こんばんは。

遅い時間にすみません。

小百合です。

イブの日に、とても温かいメールをありがとうございました。

読んでいて泣けてきました…。

おかげさまで、秋には人生で初めてカルチャースクールに行き、２つも習いました！

まだ健康食品も利用してるけど、ウォーキングも積極的にできるし去年の私よりも前向きです。

習った瞑想は休む時もあるけど、続けてます。

まだ同窓会等に参加する勇気が持てないのが、難点でしょうか。

来年は、生まれてきてよかった！と実感できる年にしたいです。

またいつか、タキ先生に御会いできる日を楽しみにしてます。

よい御年をお迎えください。

おやすみなさい。


＝＝ここまで＝＝

う~ん、素敵～☆

小百合さんがご自分なりの人生を歩み始めた喜びが溢れています。

そして、新しい年に希望を感じていらっしゃる気持ちがポーン！とストレートに伝わって来たのです。

で、私は早速、「このメッセージをぜひＷｅｂに掲載させてくださいませんか？」

とお願いメールをしました。

すると、「タキ先生に谷間から這い上がる原動力をいただいたので、ようやく違う方向に目をむけることができました。感謝いたします。」

というお気持ちとともに、掲載のOKも下さいました。

そして、メールの最後に「今年は更によい年にします。」と結んであった所に、私、ジ~ンとしびれて泣けそうなくらい嬉しくなってしまったのです（笑）

そして、願望実現のヒントはここに…

それはどこ？何？
（後半につづく…）

＝＝＝＝＝
☆「極秘カウンセリング」ご案内
＝＝＝＝＝
あなたの心の中で繰り返しているモヤモヤ～っとしている事は何ですか？

【受けるとこんな風になる】
・いつも、気にかかっていることがスッキリする
・ずっと人に言えずに我慢していた事が出せる
・モヤモヤの正体がわかって安心する
・知らない間にかかっている心のブレーキがわかる
・悩み解決の糸口が見つかる
・はじめの一歩を踏み出せるEtc…

【こんな方へ】
・カウンセリングって何？
など、初めて受けてみたい方はお試しに
・最近発生した新たなお悩みへのヒントが欲しい
・ちょっと聞いてみたい事がある
・話をじっくり聴いてもらいたい
・迷っている事がある
・解決できる問題なのか？まずは確かめたい
・自分を知りたい
・気軽に相談したいetc…

【日時】
2014年1月2８日（火）

・10時
・11時
・12時
・14時
・18時
・19時　各スタート

お1人20分または40分、どちらかのご希望時間にて承ります。
ご相談内容によって選択をしてください。

【会場】

静岡市内にて
（会場はお申し込みの方にのみお知らせします）

【ご利用料金】
１、2,000円/20分
２、3,999円/40分

【その他】

＊この日は定休日なので、通常のご予約は受け付けていません。
なので、名付けて「極秘カウンセリング」です＾＾

＊通常のカウンセリングセラピーへの勧誘はしません。
お話しの中でのご自分の気づきをお持ち帰りください。

＊お支払いは当日セッション前にお願いします。
（カード払い不可）


【お申し込み方法】
このメールに以下をコピー&ペーストしてご記入の上（第三希望時間まで）返信お願いします。

・お名前

・お電話番号

・第一希望　時　分スタート
・第二希望　時　分スタート
・第三希望　時　分スタート

＜以下どちらかを選んでください＞
・20分希望
・40分希望

＝＝＝
（…前半より）
願望実現のヒント、それは…


まず「今年は更によい年にします。」と、メールで小百合さんが明確に、そして、何の躊躇もなくきっぱりと言い切った、その事こそが重要です。

なぜなら「する！」と決めたなら宇宙はそのように動き出しますから。

「しようと思います。」とか「なったらいいなと思います。」では実はやらないと同じ。

その願いは叶いません。

そして、もっと重要なのは、その願いは本当にあなたの心の奥からの願いであるかどうか？です。

「今年は良い年にします！」と言いながら、心のどこかでもう一人のあなたが、「でも…」「そうは言っても◎◎なんだもん…」と言い訳したり、ブレーキをかけている状態では願望実現はしないのです。

だって、途中で止まったり、寄り道したくなったりして、そこに向かって真っ直ぐ行動できませんから。

私も随分、心のブレーキありました（泣）
今では、そのブレーキも緩み、軽く、楽になりましたが、完全になくなったわけでもありません（苦笑）

それでも、それまで私が自分自身に負わせていた「自分責め」。

「自分へのディスカウント（値引き）」。

他者（肉親、他人含め周囲の人々）をコントロールしようという癖が緩んだら、

あらら・・・・。

不思議なことに、心の奥から勢いよく湧きでるように、身体が喜びながら断言できるし、願望実現のために変化を起こす行動も自然に伴うのです。

さあ！

まずは、この小百合さんのように、心の奥から断言できるあなたの真の願いを知る。

「今年は◎◎する！」と口に出してみたら、身体に意識を向けてみましょう。

身体のどこかが「それ無理…」と否定していませんか？

もしも１００パーセント叶いそうにないな…と思ったら、その時は小百合さんのように心のブレーキを外す時が来ているのかもしれません。

そして、はずせたらあなたの今年の願望実現に一直線です！


＝＝＝＝
今日のパワークエスチョン

あなたの今年の願いは何ですか？
その願いを口にした時、あなたの身体はどんな反応をしていますか？
＝＝＝＝

PS：「私の心のブレーキって何？」と知りたい方は、極秘カウンセリングで一緒に探しましょう。
どこでブレーキがかかっているかを気づくと、「ホ～っ、そうだったのか～。」と心のコリが和らぎます。


PPS：タキトータルセラピーは、今を一生懸命生きている。
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今日も長文をお読みいただきありがとうございました。

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瀧本えり

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■静岡ではこちらをベースにセッション中
〒420-0852
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アクセス→
http://kaigishitsu-shizuoka.com/yoyaku/index.html
静岡駅から徒歩3分


E-mail：info@taki-total-therapy.com
Hp：http://taki-total-therapy.com/
ふじえだStep Up　Hp：http://fujisute.jimdo.com/
TEL : 054-374-3143
お問い合わせ時間 9:00～19:00(土日祝も営業)
  

＜カウンセリングセラピーは以下の2か所＞

～あなたの都合の良い場方を選んでください～

①静岡市内　JR静岡駅から徒歩5分
→　こちら


②藤枝市内　JR藤枝駅まら徒歩14分
　藤枝郵便局斜め前　（無料Pあり）
→こちら


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下記のカレンダーで「静岡LINK」と「ふじえだ」と表示があり
それぞれ「〇予約」となっている日時が受付け可能となっています。

①希望の日時を第1希望から第3希望まで選ぶ
②お申込みフォームに簡単にご記入後、送信→

お申込みフォームはこちら






 

 
＊＊＊＊＊＊＊＊＊


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＊予約は先着順となっておりますので、着信のタイミングにより〇印でも予約済みの場合があります。
ご了承ください。

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メール着信後、ご希望の日時の空室を確認してからのお返事となります。


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yuudou☆taki-total-therapy.com（☆を＠に変えてください）からのメールを受け取れるように設定をお願いします。

＊48時間以内に「ご予約確定メール」送信を心掛けますが、万が一こちらからの返事が届かない場合は何らかの不具合があったと思われます。

お手数ですが

メール：yuudou☆taki-total-therapy.com（☆を＠に変えてください）

電話：054-374-3143

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＊車でお越しの方は、ご都合の良い方をお選びください。
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静岡LINKの場合は近隣の有料Pとなります（自己負担ください）





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愛と勇気と感謝を込めて
瀧本えり  

ブログの引っ越し

本日より、アメブロへお引っ越ししました。


今まで、

・藤枝オフィスがメインのお仕事ブログ（eしずおか）

・静岡オフィスがメインのお仕事＆プライベートブログ（eしずおか）

・瞑想専門ブログ（アメブロ）


と、３つのブログを
それぞれ内容を変えて書いていましたが、


今度からは、こちらのアメブロで


・心に栄養な言葉のサプリ

・セッション体験談

・深イイセラピー記事

・学びのシェア

・セッションの現場から

・ｲﾍﾞﾝﾄ、セミナーお知らせ・ご案内

ネタにしぼり、パワーアップさせて書いていく目標です。


新しくお気に入り登録どうぞよろしくお願いします　(＝⌒▽⌒＝)m







いつも遊びに来て下さってありがとうございます☆


応援して下さって、ほんとうに感謝の気持ちでいっぱいです

引き続き、どうぞよろしくお願いします。


☆アメブロ→　http://ameblo.jp/taki-tt/

  

藤枝オフィスで前回大好評だった志村美恵先生のアロマ講座が再登場します！
今度は化粧水と乳液！

ご自分の好きな香りで作るj事ができるそうですから
オンリーワンの物ができますね。



私ブレンド・オリジナル化粧水＆乳液

手作りアロマ化粧水＆乳液で素肌が喜ぶナチュラル美肌を目指しましょう！



　4月にご好評頂きました「練り香水講座」に引き続き

今回はご自身の肌の状態、目的に合わせて、数種類のアロマオイルからお好きなオイルを選んでブレンドして頂けます。
（乳液はこちらでオイルを決めさせて頂きます）



天然オイル使用なので、使うたびに肌も心も癒されます。


アロマオイルの香りにつつまれて、お茶を飲みながら和やかな講座になります。


初めての方もお気軽にご参加下さい。

　　　　

日　　　　時　　　　　　８月4日（土）　　　１０：００～１１：３０
　　　　

場　　　　所　　　　　　ふじえだStepUp(カラオケシダックス向かえ)
　　　　

講　習　費　　　　　　１５００円＋800円（材料費）
　　　　　　　　　　　　　　　　　お茶＆お菓子付き
　　
　　　　　　　　
お申込み方法

ご予約・お問い合わせはお気軽にこちらまで
　　
　　　

電　　　話　　　　　０８０－８２５８－３５５０
　
メ　ー　ル　　　　　moon-oasis.m@docomo.ne.jp
　　

講　　　師 make-oneself 志村　美恵






11月以降も下記のような講座を予定しています。　
　
・１１月3日（土）　　　冬の保湿・・・天然オイルを使用し、美容オイルを作ります。
　
・13年/１月　　　　　　花粉症対策

・13年/4月　　　　　　クレイパック


　詳しい日程、内容につきましてはブログをご覧下さい。
　http://ameblo.jp/makeoneself/


ピンと来た方はぜひ、

電　　　話　　　　　０８０－８２５８－３５５０
　
メ　ー　ル　　　　　moon-oasis.m@docomo.ne.jp

までご連絡を♪


  

◆　7月　～美カフェ☆ふじステ～

チベットからの贈り物「シンギングボウルの癒し」



7月もゆったり美カフェの日。はじまり、はじまり～！



この日だけは

セラピーオフィスのふじえだStep Upがカフェに早変わり



第4回目はシンギングボウル・音叉サウンドセラピストの

大石美紀子先生





異国情緒たっぷり、めったにない本格的なサウンドセラピーにより

癒しの境地にいざなってくれます。





【開催日時】7/28（土）12：30～14：15



【会場】ふじえだStep Up（カラオケシダックスむかえソフィアビル３F/無料P有）

アクセス　→　 http://fujisute.jimdo.com/アクセス/



【講習費】1,500円（スウィーツ&お茶付き）



【定員】8名さま（男性もご受講可能）残席4名さま



【何するの？】

①オールドチベタンシンギングボウルとは？　

②倍音ってなに？　

③ボウルの鳴らし方、歌わせ方　

④実際ボウルを使っていただき、倍音浴　

⑤ボウルを使ったトリートメントのご紹介

⑤お茶とケーキでおしゃべりタイム　

⑤最後に、ゆったり瞑想で心を整えます



【講師紹介】

これまで約12年で1000名以上、若年者から中高年まで幅広い年代層のキャリアカウンセリング・支援業務に携わる。

夫の海外駐在中、上海にて「シンギングボウル」と出会い、音に依る癒しの魅力に引き込まれる。

帰国後、本格的にシンギングボウルセラピスト、音叉サウンドセラピストとして学びを深め、キャリアカウンセリングも組合せながらのサロン「サウンドヒーリング☆jasmin」オーナーに。
個人トリートメント（セッション）、ワークショップ、セミナー等、随時開催。




【瞑想指導】

ふじえだStep Up代表セラピスト/自然力瞑想協会主宰　瀧本（たきもと）えり





【お願い】
・お茶菓子、セミナ－によっては資料、材料などあらかじめ準備をしております。
キャンセルやご変更の際はお早目にご連絡下さい

（ご連絡先：054-374-3143　担当：たきもと）



【キャンセルポリシー】
＊以下の場合は、キャンセル料を指定口座にお振込みいただきます。
・講座２日前までのキャンセル…無料
・講座前日のキャンセル…予約された利用料金の半額
・講座当日のキャンセルとご連絡がなかった場合…全額
指定口座は後日こちらからご連絡させて頂きます。



また、当日ご予約時間の３０分を過ぎましてもご来店頂けなかった場合、
特別な事由を除き当日キャンセルの扱いとさせて頂くことがございます。
ご了承下さい。



【お問合せ・お申し込み】



＊お問合せのみの方はこちらへ

→http://fujisute.jimdo.com/お問合わせ-お申し込み/



＊お申し込みはこちらが便利です

→　http://bit.ly/NXMBDl



＊電話によるお問合せ

→054-374-3143（担当：たきもと）



（お願い）セラピー中は電話に出られない事もあります。

留守番電話の場合はお名前とご用件をお残し下さいませ。



＊みなさまにお会いできること、楽しみにしています＊   

◆　7月　～美カフェ☆ふじステ～

チベットからの贈り物「シンギングボウルの癒し」



7月もゆったり美カフェの日。はじまり、はじまり～！



この日だけは

セラピーオフィスのふじえだStep Upがカフェに早変わり



第4回目はシンギングボウル・音叉サウンドセラピストの

大石美紀子先生





異国情緒たっぷり、めったにない本格的なサウンドセラピーにより

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【開催日時】7/28（土）12：30～14：15



【会場】ふじえだStep Up（カラオケシダックスむかえソフィアビル３F/無料P有）

アクセス　→　 http://fujisute.jimdo.com/アクセス/



【講習費】1,500円（スウィーツ&お茶付き）



【定員】8名さま（男性もご受講可能）残席4名さま



【何するの？】

①オールドチベタンシンギングボウルとは？　

②倍音ってなに？　

③ボウルの鳴らし方、歌わせ方　

④実際ボウルを使っていただき、倍音浴　

⑤ボウルを使ったトリートメントのご紹介

⑤お茶とケーキでおしゃべりタイム　

⑤最後に、ゆったり瞑想で心を整えます



【講師紹介】

これまで約12年で1000名以上、若年者から中高年まで幅広い年代層のキャリアカウンセリング・支援業務に携わる。

夫の海外駐在中、上海にて「シンギングボウル」と出会い、音に依る癒しの魅力に引き込まれる。

帰国後、本格的にシンギングボウルセラピスト、音叉サウンドセラピストとして学びを深め、キャリアカウンセリングも組合せながらのサロン「サウンドヒーリング☆jasmin」オーナーに。
個人トリートメント（セッション）、ワークショップ、セミナー等、随時開催。




【瞑想指導】

ふじえだStep Up代表セラピスト/自然力瞑想協会主宰　瀧本（たきもと）えり





【お願い】
・お茶菓子、セミナ－によっては資料、材料などあらかじめ準備をしております。
キャンセルやご変更の際はお早目にご連絡下さい

（ご連絡先：054-374-3143　担当：たきもと）



【キャンセルポリシー】
＊以下の場合は、キャンセル料を指定口座にお振込みいただきます。
・講座２日前までのキャンセル…無料
・講座前日のキャンセル…予約された利用料金の半額
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指定口座は後日こちらからご連絡させて頂きます。



また、当日ご予約時間の３０分を過ぎましてもご来店頂けなかった場合、
特別な事由を除き当日キャンセルの扱いとさせて頂くことがございます。
ご了承下さい。



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＊お申し込みはこちらが便利です

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＊電話によるお問合せ

→054-374-3143（担当：たきもと）



（お願い）セラピー中は電話に出られない事もあります。

留守番電話の場合はお名前とご用件をお残し下さいませ。



＊みなさまにお会いできること、楽しみにしています＊   

母娘（おやこ）問題の専門ｾﾗﾋﾟｽﾄ・タキです。


■緊急無料企画のお知らせです♪


>><<>><<>><<

「魔法の質問であなたの心すっきりコーチング」受け付開始！

限定2名さま　　
ありがとうございました
満席となりました

>><<>><<>><<

こんにちは瀧本です。

今月はいろいろと企画のお知らせが多いですねv(^_^
いつもおつき合いありがとうございます。

さて、日ごろセラピーをさせて頂いていて感じるのですが
心の中にあったお悩みや問題が克服できてくると

ほとんどの方は、これまでブレーキがかかっていて
したくてもできなかった事や
自分の内側ばかりに向いていた視線が、外の世界を見始め

自分自身にとって必要な事、
叶えたい夢、
欲していてもできなかった行動などを求め始めます。

あなたはいかがですか？

と言っても、例えそれが「○○」とはっきり見えていなくとも
そして、きっぱり「△△△」と決まっていなくとも

なんとな～く心の底にあった「こんな感じの事」と言ったおぼろげな
感覚が徐々に浮上して来て、少しずつ探し始めたくなる感覚、とも言えます。

でも、そんな時にいったい私って何をしたいの？
どう人生を生きたいの？など
どっちを向いて歩いて行きたいの？

これまた、悩みの種が1つできてしまうのですね。

でもこれは、ある意味ポジティブな悩みです。

で、こういった時にとても効果的な質問の仕方で
あなたの心の整理整頓ができて、今よりステップアップできる方法がコーチングです。

最近私もこのスキルを用いて自分自身も変わりつつあります。

ですから、セラピーで心の中が整理されて、これからさらに自分の夢を叶えたいあなたに
そして、今の自分を見つめ直したいあなたに

ぜひこの有効な質問でもっと前進していただきたい！と思っているのです♪

それで今回は
◎日にちが急遽決定したこと
◎限定2名さましかご提供できない事

で、＜緊急無料企画＞とさせていただきました。

お申し込みは先着順となります。
ピンと来た方は今すぐメールにてお申し込みを！

お久しぶりの方、大歓迎！
あなたにお目にかかれること楽しみにしております。

【日時】

6/21（木）

①18：15～19：15

②19：30～20：30

【会場】
静岡市葵区呉服町2-2-13　朱宮ビル6Fオリーブbiz内　　タキトータルセラピー
（054-374-3143）

【あなたの緊急コーチ】
瀧本えり

【その他】
・男女ともご受講可能

【ご受講料】￥0（無料）

【定員】　2名さま　満席となりました

【不思議なキャンセルポリシー】
受けていただくのは無料ですが、ドタキャンの場合は有料（￥6,000）後日お振込となります。

お申し込みは以下をコピー&ペーストしてこのメールに返信してください。

＝＝以下コピペ＝＝

6/21（木）「魔法の質問であなたの心すっきりコーチング」申し込み

ご希望時間帯（どちらか選んでください）
① 18：15～19：15②19：30～20：30

お名前

お電話番号


＝＝ここまで＝＝

＝＝＝＝
●今日の一言●
ゼロから人生をやり直す。
1人ではできない事を認めたり、ゼロから人生をやり直すことに挑戦し、回復過程に自分をゆだねましょう。
そして、その過程と新しい自分を楽しみましょう。
＝＝＝＝＝

今日も長文にお付き合いいただきありがとうございました。

■〒420-0031
静岡市葵区呉服町2-2-13　朱宮ビル6Fオリーブbiz内キトータルセラピー　
瀧本えり　

■電話番号054－374－3143(受付時間9:00～21:00)
■ホームページ
http://www.taki-total-therapy.com
■メール
info@taki-total-therapy.com



  

母娘（おやこ）問題の専門ｾﾗﾋﾟｽﾄ・タキです。

梅雨入りし
雨が続くと私としては嬉しい事があったりします♪

それは、大地が潤い、庭の花木はもとより
遠くに見える山々の緑の

ほこりやちりが洗い流されて綺麗になり
輝いていること。

特に、藤枝にあるオフィスに行く途中
結構間直に緑が迫っているので
なお更、その美しさや生命力を受け取り
パワーアップしてしまいます～♪

ところで
先日、藤枝オフィス専用のブログ
「２９才からのカウンセリングルーム～こころの引き出し」
の方にアップいたしましたが


特にこのところ、私がセッション時に気をつけている事があり
あなたにもご理解いただきたいことを
改めてこちらにも記しておくことにしました。

と言いますのも、

現在、私の心理セラピーは
ビリーフチェンジセラピーの師匠である棚田先生から
教わってきた事がメインとなっています。


そこで、先日の先生のブログで
日ごろ私がセラピーをしていくうえで気をつけていることを

とてもわかりやすく説明して下さっていたので
シェアさせていただきますね。

病院でさまざまな検査をしたが、
数値では悪いところは無いと言われている。

処方されたさまざまな薬も飲んでいる。
それでも精神的な不具合がなかなか改善しない。
身体に現れている症状が思うように改善しない。

などの方には、

私どもでは何を大切にセラピーをしているか
をおわかりいただけると思います。

ご一読いただき
あなたのお役にたちましたら幸いです。




～～以下棚田先生ブログより～～

→　http://ameblo.jp/tanada-nlp/


「良いセラピスト、悪いセラピスト」


こんにちは。

サイコセラピストの棚田克彦です。

http://www.tanada-katsuhiko.com/index.php?FrontPage

前回のメルマガ＜http://x.vu/259796＞で、

『愛着障害を含む心の傷は、
人との出会いによって癒される』
というお話をしましたが、



今回は、
「人の変化・成長をサポートする能力」
について書いてみようと思います。

「人の変化・成長をサポートする能力」ということは、
もちろん、
セラピスト、カウンセラー、コーチに
求められる能力ですし、

子育てをするお母さん、お父さんに
求められる能力でもあります。


心の悩みや病気を抱えている友人や家族を
支える立場にある人にも求められる能力です。

人は、
「自分自身に対して責任を取る（自己責任）」
という一つの大きな障害を乗り越えると、
自分の中に大きな変化が起きてきます。


自分自身に対して責任を取れない間は、
何をやっても心の悩みや病気は治りません。


ただし、
ここでいう「責任」とは、

「自分が自分の人生を作っている」
という事実を認めて受け入れることを
意味しています。

決して、
「起こったことを自分と結びつけて、自分を責める」
という意味ではありませんので、誤解の無いように。

つまり、
何が言いたいのかというと、

「何かを変えたいと思ったとき、
それは自分にかかっている」

ということです。


これを

「セラピスト、カウンセラー、コーチに求められる能力」
という観点から見てみると、
人の変化・成長をサポートできる人になるためには、

「相手の自己責任能力を促進するかかわり」
が求められるわけです。


こう考えると、
多くのカウンセリングやヒーリングにおいて
クライアントとセラピストとの間に依存関係が生じ、

クライアントの問題が解決しないままの状態で
両者のかかわりが長期化する理由が良く理解できます。

セラピストやカウンセラーをたずねる多くの人は、
従順でさえあればすべてが解決し、
セラピストが治してくれると考えています。


「治して欲しい」と思っている人にとっては、
クライアントに自己責任を要求するセラピストは
ずいぶんと意地悪にみえることでしょう。


そうしたクライアントは、
「セラピストはクライアントの問題に注意深く耳を傾け、
同情と共感とともにアドバイスを与え、

気分を良くしてくれるべきだ」
と信じて疑いません。


ところが、

そうしたセラピストは
一時的に気持ち良くさせてはくれますが、
悩みや問題の解決には至らないでしょう。

私がセラピストとして人と関わる際には、
クライアントに同情をして
苦痛とやライラを取り去ることよりも、

クライアントがさらに成熟して
自分で自分の人生に対して責任を

担えるようになってもらうことに
最大の関心を持っています。


あなたは頭痛の症状があって病院に行きました。

しかし、

医者は身体的要因を見つけることができません。
精密検査をしても、どこにも悪い箇所は見つかりません。

もし、あなたが私のところへ来たなら、
こう言うかもしれません。
「では、あなたがどのようにして頭痛を作り出しているのか、調べてみましょう」


自分で頭痛を作り出しているといわれて、
あなたは侮辱されたと感じるかもしれません。

「このセラピストはちっとも私の苦しみを理解していない」
と感じるでしょう。


「私は頭痛なんか作り出していないし、頭痛なんか望んでいない。
ただ、頭痛が起こってくるだけなんだ！」と。

私のカウンセリングでは、

「クライアントには、辛い思いをしてまでも、
それでも症状を作り出す十分なだけの理由がある」

と考えます。

「症状を出すことによって、
何を得ようとしているのか？」

その目的を発見することができれば、
頭痛を経験せずに、
その目的に叶う別の方法が見つかるかもしれません。

「あなたは頭痛を抱えていることで、
何か良いことはありますか？」

そう質問されて、あなたならどう答えますか？


「頭痛になると仕事を早退できる」

「職場の同僚も、私が病み上がりであることを知って、あまり多くを期待しません」

「いつも私に無理な仕事を押し付けてくる上司を後悔させされる」


「家族のために夕食を作る必要がありません」


「頭痛で苦しんでいると、みんながやさしく声をかけくれます」


・・・・・等など。


こうした「頭痛による恩恵」のすべてを放棄しなくてはならないとしたら、
あなたが頭痛を手放すことは難しいでしょう。

ここで試されるのは
あなたの「自己責任能力」です。

私がセラピストであれば、


「今度、上司が無理な仕事を依頼してきたら、

『今たくさん仕事を抱えているので、
誰か他の人に頼んでください』

と上司に言ってください」




「疲れて家に帰るときは、
子どもさんや旦那様に、

『今日はお母さん疲れているから、
代わりにみんなで夕食を作ってね』

とお願いしてください」


と提案するかもしれません。

その際、

もし上司や家族に対して言いたいことが言えないあなたがいるとしたら、
あなたの中で一体何が起きているのでしょうか？

頭痛という症状が
「言いたいことを言えないあなた」
を守ってくれているのではないでしょうか？

頭痛になりさえすれば
たとえ言いたいことを言わなくとも

「やりたくない仕事をしなくて済む」

「疲れたときには夕食を作らなくても良い」

という目的は達せられるわけです。


私たちは子どもの頃、

自分と両親との間に生じた問題を解決できずに、
絶望感や無力感に襲われることがあります。

そして、
生き残る為に最善に解決法を考え出します。

それが「ビリーフ（思い込み、固定観念）」です。


そうした解決法は、
子ども時代の傷付きやすさと
知識不足・経験不足に根ざしていますが、

子ども時代にはそれなりに上手く行き、
私たちは生き残ります。

そして残念なことに、
私たちはそうした子ども時代の解決法を
そのまま大人の生活に持ち込んでしまい、
生き残るためには必要なものだと考えます。


「言いたいこと（本音）を言ってはいけない」

「人前で感情を出してはいけない」

「人からの頼みは絶対に断ってはいけない」

「自分を犠牲にしてでも他人を喜ばさなければならない」

しかし、
状況は変わっています。

あなたははもう無力な子どもではありません。


いまや立派に成長した大人で、
まだ無力な子どもであるかのように勘違いをして
子どものように行動しているだけです。

それはもう必要ありません。

私がセラピーやセミナーの中で人と関わる際には、
本当の子ども以外は子どもとしては扱いません。

私はセラピストとして

「あなたが変化をするために必要なものは、
すべてあなたの中に存在している」

ことを知っており、
あなたを「自己責任を取れる大人」として見ています。

私は

「誰もが自分の力で自分の課題を克服し、
自己変容を成し遂げる能力を持っている」
と信じているのです。



～～～ここまで～～～



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こんにちは、瀧本です。

静岡市葵区呉服町で行われた、
先日（6/5）のＮＬＰプラクティショナー３期＠オリーブbiz。

７回目（全８回）のサポートさせていただきありがとうございました。

早速この日の様子をシェアさせていただきます。

この日は

☆ 今ある感情と意図を元に、さらに新たな行動や案を生み出す方法。

☆ 過去のでき事から受ける感情が、現在に悪い影響を与えるなら、そのでき事を解消する方法。

☆ また、過去・現在・未来に共通する価値観を見つけ現在未来に役立てる手法。
スウィッシュ！！

県庁20Ｆの展望台からスウィッシュ！！

などの実習を通して、受講生の皆さんは

・相手から変化を引き出す方法
・相手の反応を見ながら相手に合わせ（自分を変化させ）対応する力
・相手とのやり取りの中で、必要な言葉や必要でない言葉などを瞬時に判断する力
・自分がわからないことを「わからないがどうしたら良いのですか？」と質問する力
・人生に対する捉え方

などに変化があり、

岡田社長もおっしゃっていましたが

今回の７回目の講座はお一人お一人にとって、
大きな変化の山場となったと私も感じました。

自分をじっくり観察し、問いかけ
、自分の心の中にある宝物に気づくことで、

これまで意識していなかった自分、
忘れていた自分が見え、
それが現在と未来にとても力になってくれることに意識が向きました。

「今、夢とか具体的に語れなくても、
暫定的でボヤ～ッとしている夢でも構わないんです。

が、その夢は心の奥からワクワクし、
考えると気持ちが明るくなるものではなければならないです。

そして、いつも言っていることですが、

人は人によって磨かれるのです。」

岡田社長から頂いたメッセージ。

ズ～んと響きますね。



眼下の駿府公園は緑が最高にキレイ


～～～以下受講生さんこの日のご感想～～

・ 今日のテーマは許しだったと思う。

もともと1つだった感情が、
過去が辛かったり傷ついたりして
（自分の感情が）分離していると思うが、
それを戻すのが「許し」。

他人であっても、最終的には自分を許すこと。

・朝からシンクロが重なり
これは良いタイミングでいろいろなことが起こっていると思う。

・ ワーク中はテキストを見ないで、
相手を見なければいけないことが

わかっていたけど、なかなかできなかったが
今日は少しはできたと感じられた。

・ 人を観察して寄り添ってあげなければいけないとわかった。

・ 今までは「どうやるの？」と言う疑問が
あったところを少しクリアできたのを感じた。

・ 自分の人生は良いものだと感じるの大切だと思った。

～～～ここまでご感想

ところで…。

翌日、受講生の中でお二人は無事終了され、
おめでとうございました。

また、ご都合で最後２回ご欠席だった方は、
今後補講が受けられますのでどうぞお楽しみに♪

きっとまた、新たに心の中にある宝物に気が付き、
その宝物を活かした毎日になるのではないでしょうか？

今回のサポートで、
人って変わるんだな～！っと再認識させていただきました。

受講生のみなさんが、
それぞれの目的で参加されて真剣に取り組み、

取り組むことでその時に浮上する、
ありのままの気持ちをだんだん
皆の前で出していくことができ

ワークを通して気付き変わっていく。

これって、ここに来て、このメンバーで、この場だから得られること。

そして毎回進化している岡田社長のＮＬＰ。

私としては忘れかけていたそれぞれのワークを体感し、

以前とはまた違うテーマで自分と向き合うことができました。

例え同じワークでも、不思議と今必要なテーマが必ず出てきて

新たな宝物が発見できるので、
自分に対する認識も変わったりしました。

ドッカ～ン！と大きな変化も

とても小さな変化も、
それらを受け入れ楽しむ気持ちでいることって大切だと

受講生の皆さんから教わりました。

皆さん、どうもありがとうございました。

今後の皆さんの変化とご活躍を思うとワクワクしますね。

またお会いできる日を楽しみにしています～♪

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