数か月後…気づいたら劣等感からも落ち込み癖からも解放される。日常生活に支障をきたしている、心、身体、自律神経を和らげるためのカウンセリング&セラピーで、毎日が安心な世界へご案内します!
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2011年11月03日
自信が持てました!!と
母娘(おやこ)問題の専門セラピストのタキです。
先日カウンセリングセラピーを受けられた
Aさまより感想をいただきましたので
あなたにもシェアさせていただきます。
Aさまは楽器の演奏をしようとすると
緊張のあまり手が震え
カチンコチンに
固まってしまうような感覚になり
思うように演奏できず困っていらっしゃいました。
しかも
もうじき発表会でソロで演奏しなければならず
なんとかしたい!と
「あがり症」と言う言葉で
パソコンを検索されたそうです。
実はこれまでも他のセラピーやヒーリングを
受けたそうですが
思うように改善されなかったとか。
Aさまからは以下のようにいただいています。

~~(ここからご感想)
演奏で緊張する場面になると
手が震えるので困っていました。
緊張感や手の震えが無く
平常心で弾けるようになりたくて
セラピーをうけました。
実際にセラピーを受ける前と後では
身体が軽くなり
「自分って結構頑張ってるじゃん!!」
と自信が持てました。
周りの目が気にならなくなりそうです。
~~(ここまでご感想)
今回のAさま、他のクライアントさま
にもそうでしたが
お兄さんや弟さんがいらっしゃる場合
案外多いのが
(ご両親、そして地域単位の傾向として)
跡取りと言う事で女の子より
男の子を大切にしていることです。
つまり親の接し方が
自分と男兄弟と違っている為
「お兄ちゃん・弟のように大切にされていない自分には
価値が無い。」と考えたり
「お母さんが兄弟の面倒をみるのに
忙しいから私はしっかりしなくちゃ。」
「兄弟の方ばかり誉めたりして寂しい。
本当は私の方を見て欲しいけれど
言っても見てくれないから諦める。」
など
女の子(クライアントさま)は
我慢をずっと強いられてきた事で
「どんな自分にも価値がある」と言うような
自己重要感が薄らいでいらっしゃる事が有ります。
(こういった傾向が見えるという事で
兄弟がいらっしゃる全ての方に当
てはまる事ではありませんからね~)
で、こういった気持は
案外持ってはいけないと信じていたり
気が付かなかったりしますので
これらの事を気付いたり
しっかり受け止めて行く事で
信じられないほど
心に変化が起きるんです。
それが緊張で手が震える
大元の原因の場合だってあるんです。
ちなみに、このAさまは
セラピー後
「すごく胸のあたりが楽になりました。」
と笑顔でおっしゃっていました。
ありがとうございました。
先日カウンセリングセラピーを受けられた
Aさまより感想をいただきましたので
あなたにもシェアさせていただきます。
Aさまは楽器の演奏をしようとすると
緊張のあまり手が震え
カチンコチンに
固まってしまうような感覚になり
思うように演奏できず困っていらっしゃいました。
しかも
もうじき発表会でソロで演奏しなければならず
なんとかしたい!と
「あがり症」と言う言葉で
パソコンを検索されたそうです。
実はこれまでも他のセラピーやヒーリングを
受けたそうですが
思うように改善されなかったとか。
Aさまからは以下のようにいただいています。

~~(ここからご感想)
演奏で緊張する場面になると
手が震えるので困っていました。
緊張感や手の震えが無く
平常心で弾けるようになりたくて
セラピーをうけました。
実際にセラピーを受ける前と後では
身体が軽くなり
「自分って結構頑張ってるじゃん!!」
と自信が持てました。
周りの目が気にならなくなりそうです。
~~(ここまでご感想)
今回のAさま、他のクライアントさま
にもそうでしたが
お兄さんや弟さんがいらっしゃる場合
案外多いのが
(ご両親、そして地域単位の傾向として)
跡取りと言う事で女の子より
男の子を大切にしていることです。
つまり親の接し方が
自分と男兄弟と違っている為
「お兄ちゃん・弟のように大切にされていない自分には
価値が無い。」と考えたり
「お母さんが兄弟の面倒をみるのに
忙しいから私はしっかりしなくちゃ。」
「兄弟の方ばかり誉めたりして寂しい。
本当は私の方を見て欲しいけれど
言っても見てくれないから諦める。」
など
女の子(クライアントさま)は
我慢をずっと強いられてきた事で
「どんな自分にも価値がある」と言うような
自己重要感が薄らいでいらっしゃる事が有ります。
(こういった傾向が見えるという事で
兄弟がいらっしゃる全ての方に当
てはまる事ではありませんからね~)
で、こういった気持は
案外持ってはいけないと信じていたり
気が付かなかったりしますので
これらの事を気付いたり
しっかり受け止めて行く事で
信じられないほど
心に変化が起きるんです。
それが緊張で手が震える
大元の原因の場合だってあるんです。
ちなみに、このAさまは
セラピー後
「すごく胸のあたりが楽になりました。」
と笑顔でおっしゃっていました。
ありがとうございました。
Posted by 心理カウンセラーの瀧本(たきもと)えりです(^^♪よろしくお願いします♡ at 06:08│Comments(0)
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