数か月後…気づいたら劣等感からも落ち込み癖からも解放される。日常生活に支障をきたしている、心、身体、自律神経を和らげるためのカウンセリング&セラピーで、毎日が安心な世界へご案内します！
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2011年03月09日
気晴らしばかりじゃ、どうどう巡りでした・・・K様
いらっしゃいませ〜☆
タキトータルセラピーです。
今日もご訪問ありがとうございます。
「家の人に相談しても、『愚痴りすぎ！』と言われてしまい、
解ってもらえません。
なので、もう最近では、初めから相談する気にもならないです。
他に知人や先輩など、悩みや愚痴を聞いてくれる人は周りにいます。
これまでも何かあると、そういう人達に話してはきました。
話すと、いくぶんスッキリはしましたし・・・。
でも、今回の悩みはダメなんです。
なぜ、こうも晴れ晴れしないのか・・・。
もうそろそろ、気持のチェンジをして元彼の事から
スッキリしたいです。
ゆくゆくは理想的な人（彼）と出会いたいし、
『本当に、自分らしいってこういうことなんだなぁ～
』とスッキリ、リラックスして生きていける自分になりたいですし、
対話や人付き合いの本当の良さをやはり実感したいです。
これからの為にも。」
と言う理由で、タキの所にお越し下さったKさま。
体験談のＷｅｂ公開に関して、
許諾を頂きましたのでご紹介させていただきます。
Ｋさま、どうもありがとうございました。
～～～～～～～～～～（以下体験談）
Kさま（３０代女性・販売員）
友人を介して知り合った男性としばらくお付き合いをしました。
～中略～
もう彼は私とペースが違っているし、
メールや電話も応答がなく、離れたいようなので、
（ずいぶん時間が経過しましたが）私もそうしようと
思っています。
でも、頭ではそう思っているのに、
どうしても、まだ彼と関わっていたい！という気持ちが残っていて
苦しいです。
もういいかげん気分的にスッキリとしたく、
それで、いろいろ悩んでどこかでカウンセリングを受けようと思いました。
受けてみて、率直な感想としては、「すごくスッキリしました。」
の一言に尽きます。
心が３倍は軽くなりました
タキより質問：
今回のお悩みの大きさ、深さなどを数字で表し、
一番のピーク時（深い、大きい）を１０段階の「10」としたら、
今回のカウンセリングセラピー後はいくつとなりましたか？
Ｋさま：
「2」です。
タキより質問：
では、その「2」はどんなところから来ていますか？
Ｋさま：
「ゼロ」と思ってしまうと、
今後、わたし自身が努力を怠ってしまうから、
あえて「2」残しました。
いつも「完璧」と思っていないものですから。
～～～～～～～～～～（以上体験談）
Ｋさまありがとうございました。
残された「2」はＫさまにとって、
新たにスタートを切る為の「2」です。
セッション後の、「すんごい、スッキリしました
」の一言と、その時の笑顔がとても印象的でした。
これで、ますます楽器の演奏に打ち込めますね。
悩んでいる時って、知らず知らずの内にすごく
エネルギーを使っているんです。
ですから、悩みが解消されるとそのエネルギーを他に
注入できるのですから、良いですよね～
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Posted by 心理カウンセラーの瀧本（たきもと）えりです(^^♪よろしくお願いします♡ at 08:04│Comments(0)
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