数か月後…気づいたら劣等感からも落ち込み癖からも解放される。日常生活に支障をきたしている、心、身体、自律神経を和らげるためのカウンセリング&セラピーで、毎日が安心な世界へご案内します！
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お申込み・お問い合わせは 電話：054-374-3143（受付時間 9時～19時/カウンセリング・セラピｰ中などで留守番電話になっていましたら、名前・ご用件をお残しください。こちらからご連絡いたします。） ﾒｰﾙは24時間受付中！ info☆taki-total-therapy.com （☆を＠に変えてください） 詳しくは公式HPをご覧ください→静岡カウンセリングセラピーは2022年９月よりサロン名を変更しました、引き続きよろしくお願いします♪
2011年02月04日
いよいよ3回目！Eさまのセラピー
いらっしゃいませ〜☆
タキトータルセラピーです。
今日もご訪問ありがとうございます。
さて、今日はＥ様のセッション、前回の続き。
いよいよセラピー３回プランの最終回です。
セッションの様子やご感想など
ブログにアップのご了解を頂きましたので、掲載させていただきます。
Eさま、どうもありがとうございました。
初回のセッションはこちらに詳しく書いています。
→“お母さんに「聞いて！」と言えなかったE様”
http://ttt.eshizuoka.jp/e675778.html
2回目はこちら
→“子供へのダメ出しが・・・”
http://ttt.eshizuoka.jp/e694031.html
２回のセラピーを終わり、これまでのご自身の変化について
お聞きしました。（2回から4週間弱経過しています）
・これまで、ずっと悩んでいた事に関して
気が付くと、あまり考えなくなってきた（とらわれなくなって来た）
・生活の中で自分に大変と思えることは「大変」と言えるし、
できない時は「できない」と言えるようになって楽になった。
・子供に（お子さんが3人いらっしゃいます）
「大丈夫だよ
」と言ってあげると、自分に「大丈夫だよ」と言っているような気がして、自分自身を認められ、心が軽くなってきた。
など、
明らかにこれまではありのままの自分を否定的にとらえてきた
ご自身を受け入れられるようになっていっらしゃいました。
さて、今回の一連のセラピーは、３回プランと言うお約束でしたので、
カウンセリングしていく中で、
最後に、今現在のEさまにとって、
必要なことは何かを考えながらいろいろ角度を変えながら
質問させていただきました。
そして、そこに今まではあまりあわられなかった
（と言いますか、お母様への感情が変化したので、あらわれたのですが）
お兄様との関係性にしこりとなっている部分
を重点的にセラピーしていきました。
小さい頃のEさまは、お兄様に対して、
いつも自分を認めてもらえていないような、
わかってもらえていないような、
そして、勉強ができたお兄から見下されたような、
そんな感覚があり、その悲しさを抑え続けてきたそうです。
と同時に、お兄さんの判断基準を押し付けられてきたことへの
怒りの気持ちもずっと我慢していたのです。
ですから、セラピーではその感情を出していただき、
もう、これからは、お兄さんの価値観よりも自分の価値感で
人生を歩いていくことに決心を固めていただきました。
それは、つまり、社会においては他者の価値観に惑わされない、
自分の軸を持って生きていくということなのですね。
そして、Eさまがそう決めたのは、
決して私からの助言や忠告や意見があったからではないのです。
Eさまが今のご自身の気持ちに一番フィットした
感覚であり、その感覚をご自身の言葉で書き換えて
表現なさった感情と決意なのですよ～。
セラピーでは最後に、
自分で決めたそのお気持が、揺らぐことのないようにしっかりと
意識の深いレベルまで落とし込んでいただきました。
ではでは最後に、この３回のセラピー後にご感想を頂きましたので、
シェアさせていただきますね。
Eさま、こちらも掲載のご承諾、本当にありがとうございました。
～～～～～～～～～～～～（以下ご感想）
Q・セラピーを受ける前にどんな事で悩んでいましたか？
A・自分に自信が持てない
Q・数あるセラピーやサロンの中で、
何が決め手となって申し込みましたか？
A・ずっとブログを読んでいて気になっていましたが、
タキさんに会ってみたいと思ったから。
Q・実際にお越し下さっていかがでしたか？
A・サロンは落ち着いていて良かったです。
タキさんはブログでの印象ではおっとりしているのかと思っていたのですが、
イメージと違ってパキパキしていて、話しやすかったです。
セラピーに関しては、イスを使ったりして、始め何をするんだろうと
思っていましたが、
（セラピーを）受けてみて心が楽になっていったのがわかったし、
こんな感情が出てくるんだ・・と驚きました。
それから、今まで抑えていた感情がこんなに有ったこと、
それに気が付いた事によってとても心が楽になりました。
終わるころには心のおもりがはずれていきました。
～～～～～～～～～～～～（以上ご感想）
Eさま、セラピー1回ごとにご自身の心の変化に
気が付いていかれました。
「身体のダルさがこのままでは辛すぎる！」
「何もやる気が起こらない自分がどうしてよいかわからない！」
「何とかしたい！」
と思い詰めてサロンにいらした時の
かつてのご自身は、
子供の頃に周りの影響（育った環境、ご両親やご兄弟との関わり）で
作った、自分自身の枠組みといいますか、概念から抜け出せずにいたばかりに
心身共にエネルギーダウンしていらっしゃた状態です。
この概念をリミッテイング・ビリーフといいます。
このリミッテイングビリーフ（概念）は幼かった
自分がその時の自分を守るために作った枠組みなので、
大人となった今のEさまにはもう、窮屈で当てはまらないものとなっていたのです。
ですから、それらを今のEさまに合うよう
組み直したと言いましょうか、チェンジしていただいたのです。
そして、この一連のセラピーは「ビリーフチェンジセラピー」といいまして、
最新の心理療法とも言われています。
この度、このセラピーを研究、実践していらっしゃり、
タキのセラピーに取り入れさせていただいています棚田式NLPの師匠でもある
サイコセラピストの棚田克彦氏が本を出版されました。
あなたの「悩み」がみるみる消える24の方法
―「自信がない」「人の目が気になる」「言いたいことが言えない」
この本は、読んだ方が１人でもセラピーができるよう手順も書かれていますので、
ぜひお試しくださいね～♪
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
ﾀｷﾄｰﾀﾙｾﾗﾋﾟｰへのお問い合わせ・お申込みは
↓
０５４－３７４－３１４３
（留守番電話にはお名前とご用件をぜひ
おり返しこちらからかけさせて頂きます）
メールはこちらへ→info☆taki-total-therapy.com （☆を＠に変えて下さい♪）
ホームページ： http://taki-total-therapy.com/
他にも２つブログを更新中
ﾗｲﾌﾞﾄﾞｱﾌﾞﾛｸﾞ、お仕事以外も書いています
「静岡市で
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ･ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰ･気功ﾋｰﾘﾝｸﾞ・瞑想・ﾚｲｷｾﾐﾅｰの 瀧本えり：
http://blog.livedoor.jp/yururifuwari/
ｱﾒﾌﾞﾛ「瞑想からビジネスの成功を導く」：
http://ameblo.jp/iyasinokoe/
マイミク募集中！ミクシーネーム「えり」です
（写真撮影：花の店アウディー：チューリップ）
タキトータルセラピーです。
今日もご訪問ありがとうございます。
さて、今日はＥ様のセッション、前回の続き。
いよいよセラピー３回プランの最終回です。
セッションの様子やご感想など
ブログにアップのご了解を頂きましたので、掲載させていただきます。
Eさま、どうもありがとうございました。
初回のセッションはこちらに詳しく書いています。
→“お母さんに「聞いて！」と言えなかったE様”
http://ttt.eshizuoka.jp/e675778.html
2回目はこちら
→“子供へのダメ出しが・・・”
http://ttt.eshizuoka.jp/e694031.html
２回のセラピーを終わり、これまでのご自身の変化について
お聞きしました。（2回から4週間弱経過しています）
・これまで、ずっと悩んでいた事に関して
気が付くと、あまり考えなくなってきた（とらわれなくなって来た）
・生活の中で自分に大変と思えることは「大変」と言えるし、
できない時は「できない」と言えるようになって楽になった。
・子供に（お子さんが3人いらっしゃいます）
「大丈夫だよ
」と言ってあげると、自分に「大丈夫だよ」と言っているような気がして、自分自身を認められ、心が軽くなってきた。など、
明らかにこれまではありのままの自分を否定的にとらえてきた
ご自身を受け入れられるようになっていっらしゃいました。
さて、今回の一連のセラピーは、３回プランと言うお約束でしたので、
カウンセリングしていく中で、
最後に、今現在のEさまにとって、
必要なことは何かを考えながらいろいろ角度を変えながら
質問させていただきました。
そして、そこに今まではあまりあわられなかった
（と言いますか、お母様への感情が変化したので、あらわれたのですが）
お兄様との関係性にしこりとなっている部分
を重点的にセラピーしていきました。
小さい頃のEさまは、お兄様に対して、
いつも自分を認めてもらえていないような、
わかってもらえていないような、
そして、勉強ができたお兄から見下されたような、
そんな感覚があり、その悲しさを抑え続けてきたそうです。
と同時に、お兄さんの判断基準を押し付けられてきたことへの
怒りの気持ちもずっと我慢していたのです。
ですから、セラピーではその感情を出していただき、
もう、これからは、お兄さんの価値観よりも自分の価値感で
人生を歩いていくことに決心を固めていただきました。
それは、つまり、社会においては他者の価値観に惑わされない、
自分の軸を持って生きていくということなのですね。
そして、Eさまがそう決めたのは、
決して私からの助言や忠告や意見があったからではないのです。
Eさまが今のご自身の気持ちに一番フィットした
感覚であり、その感覚をご自身の言葉で書き換えて
表現なさった感情と決意なのですよ～。
セラピーでは最後に、
自分で決めたそのお気持が、揺らぐことのないようにしっかりと
意識の深いレベルまで落とし込んでいただきました。
ではでは最後に、この３回のセラピー後にご感想を頂きましたので、
シェアさせていただきますね。
Eさま、こちらも掲載のご承諾、本当にありがとうございました。
～～～～～～～～～～～～（以下ご感想）
Q・セラピーを受ける前にどんな事で悩んでいましたか？
A・自分に自信が持てない
Q・数あるセラピーやサロンの中で、
何が決め手となって申し込みましたか？
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心身共にエネルギーダウンしていらっしゃた状態です。
この概念をリミッテイング・ビリーフといいます。
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大人となった今のEさまにはもう、窮屈で当てはまらないものとなっていたのです。
ですから、それらを今のEさまに合うよう
組み直したと言いましょうか、チェンジしていただいたのです。
そして、この一連のセラピーは「ビリーフチェンジセラピー」といいまして、
最新の心理療法とも言われています。
この度、このセラピーを研究、実践していらっしゃり、
タキのセラピーに取り入れさせていただいています棚田式NLPの師匠でもある
サイコセラピストの棚田克彦氏が本を出版されました。
あなたの「悩み」がみるみる消える24の方法
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この本は、読んだ方が１人でもセラピーができるよう手順も書かれていますので、
ぜひお試しくださいね～♪
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Posted by 心理カウンセラーの瀧本（たきもと）えりです(^^♪よろしくお願いします♡ at 23:07│Comments(0)
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