あなたは悪くない

いらっしゃいませ〜♪
タキトータルセラピーです。



タキのところで取り入れています
ヒプノセラピー（催眠療法）という心理療法について、

ご質問を頂きましたので、
ブログにアップの許可を頂き、この場をお借りして
答えさせて頂きま～す。
Ｙ様、ご質問ありがとうございました♪

Ｑ・ヒプノセラピー中、寝てしまって起きられないのでは？と不安です。

Ａ・はい、まず、催眠状態というのは、１つの事に意識が集中している状態です。
　　そして、タキのところで行っています
　　ヒプノセラピー（催眠療法）ですと、
　　セラピー中は、ご自身の意識に集中して頂くことになります。

　　そう、もっと判りやすく言いますと、
　　ご自身の意識というのは、ご自身のこころのこと。

　　そして、もっと細かく言いますと、
　　ご自身のこころでは、ご自身の過去の記憶を思い出したり、
　　その時の気持（感情）を思い出して、改めて感じている状態です。
　　
　　（その感じ方は、とても個人差があり、
　　　見ている感じ・聞こえている感じ・身体で感じている感じ等
　　　本当にさまざまです）
　　
　　ですから、外から見ると目は閉じていても、
　　決して眠っている状態ではないのです。
　
　　そして、例えば、涙があふれて来た時には、
　　テイッシュで拭うこともできますし、
　　かゆいところが有れば、かくこともできるのです。
　　つまり身体は自由に動かす事ができるのですね。
　　
　　だから、安心していただいてＯＫ！

　　はい、例えば、例えばですよ。
　　（あっては困りますが、）もしセッション中に地震が
　　起こったとします。

　　その場合、地震にハッ！と気がついた時点で、
　　例えセラピー中であっても
　　私も声をかけますし、意識はすぐに現在に戻すことができます。
　　即、身体も動かせるので、机の下潜り込んだり、
　　非難したりが可能なのです。

　　（以前セラピー中にどうしてもトイレに行きたいとおっしゃるので、
　　　途中で覚醒して頂き、目を開けて、起き上がり、トイレまで歩いて行き
　　　用を足し、再度、横になって催眠状態に入って頂き、
　　　セラピーの続きをした方がいらっしゃいました♪
　
　　　「トイレに行きたい！」という感覚は、起きているからこそ微細な体感覚が
　　　　感じられ、行動に移せますね。）
　　　　　
　　
　　それから、私どもでは、ほとんどのセッションで
　　ヒプノセラピーに入る前に、
　　より深い催眠に誘導させていただけるよう、
　　気功ヒーリングで、邪気をできる限り取り除かせて頂いています。

　　その結果、身体が気持よ～くリラックスし、
　　眠ってしまう方も実際いらっしゃいます。

　　ですので、気功ヒーリング中はぐっすり眠って頂きますが、　
　　気功ヒーリングが終了し、
　　ヒプノセラピー（催眠療法）に入る時には
　　声をかけたり、肩をトントン軽く叩かせて頂いて、
　　眠りから覚めて頂くんですよ。
　　（目は閉じたままで～す♪）

　　ですから、もし眠ってしまう場合があっても
　　ご心配なく受けていただけます。

　　そうですね、
　　例えば、瞑想レッスンを受けて下さった方は
　　おわかり頂けるかと思いますが、
　　深い瞑想からゆっくり覚めていく感じと似ています。

　　瞑想も１つの事に意識を集中させる事ですから、
　　その集中の深さは様々ですが、
　　それに近い状態。
　
　　そして、瞑想中眠ったとしても、途中で目を閉じたまま
　　意識は覚めて瞑想を続けていくことができますよね。
　
　　はい、そう思って頂けると判りやすいのではないでしょうか。
　　
　　ﾀｷﾄｰﾀﾙｾﾗﾋﾟｰで瞑想レッスンをを体験された場合、
　　ヒプノセラピーにより近い感覚をおわかり頂けるよう、
　　誘導させていただいています♪　　


　　＊ふとした疑問も、小さな不安も
　　　スッキリ解消してからお越しくださる事ってとっても良いですね。
　　　ありがとうございました。
　　　またのご質問をお待ちしています～～～♪

【今日のおヒプ】
（ヒプノセラピーの暗示の言葉）

私は、質問することで納得しスッキリ行動に移します～☆

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（写真撮影：花の店アウディー/チューリップ球根）