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2011年06月13日

もうキャンセルです!次回のセラピーは…(笑)

今日は介護士をなさっている
サザンさま (30代男性)のセラピー体験談を
ご紹介させていただきます。

サザンさま
webに掲載の許諾をいただき
誠にありがとうございました。

~~~以下体験談~~~

サザンさま 30代男性・介護士  


◆カウンセリングを受けようと
 思ったきっかけは…

職場での人間関係が
うまくいかないことでした。

カウンセリングの予約の
電話を入れた日に

職場の同僚とうまくいかない
ことがあり

「このままでは…。」

と思って瀧本さんへ
電話をかけました。

今までの職場でもそうでしたが
人の目をものすごく気にすることから

他人の自分に対する評価を気にしてしまい

本当の自分をさらけ出すことに
ものすごい恐怖をもっていました。

自分が馬鹿にされることが嫌で
外面をよく見えるように
飾ることに力を入れ

その為には
嘘をつくことさえ
構わないと思っていました。

嘘をついた後に
襲われる後悔の気持ちに
押しつぶされそうになり

頭が混乱して
平静を保つことができなくなることも
何回かありましたし

嫌な気持ちから逃れるため
いろんな遊びをしました。

そのお金を工面するため
親をだまして
お金を仕送りしてもらったりしたことも
何度かありました。

そんなわけで
今回改めてカウンセリングを受けようと
電話をしたのですが

実は以前にも
よそのカウンセリングへ通ったことがあり

そこは長続きせず2回行った
だけで終わってしまいました。


◆初めて瀧本さんに会った時
 直感で…

『この人なら大丈夫』
と感じました。

瀧本さんが持っている雰囲気に
どことなく安心感を覚え

すっと自分の気持ちを伝える事が
できました。

また
こちらの事情をきちんと理解して
ペースを合わせていただいたり
夜の遅い時間の電話にも

快く対応いただいたりと
本当にありがたく思います。


◆4回目のセラピーが終わって
 しばらくたった時

今までのように周りを
気にしている自分が
もういないことに気がつきました。

5回目は何時行けば
いいのかな…?

と悩んでしまうくらい
自分が変わっていたのです。


そして、5回目のセラピーでは

それまでのカウンセリングセラピーとは違い
ヒプノセラピーや他のセラピーのやり方で
前向きな気持ちを発することもできました。

瀧本さんにお会いできて
ここまで変われた事に本当に感謝しています。


~~~以上体験談~~~


サザンさま
どうもありがとうございました。

サザンさまが「カウンセリングを受けたい!」と
思うほど
悩んでいらしたのには
それなりの原因がいくつかありましたね。

初めてお会いして
お話を伺った時には

その原因が複数あると感じましたので
正直、もっとセラピーに回数がかかるかと
予想したのですが

思いのほかスピーディーに
長い間抱えていたいらした
お悩みが解消されたので
驚きと共に大変嬉しいです♪

良い意味での想定外とでも
言いましょうかね(笑)

ですが
セラピーを終わるたびに
顔色と表情がガラリと変わっていらしたので
それもうなづけます。

◆この日セラピーの終了後にお聞きしました。

Q/0点が最悪の状態~10点が最良の状態とし

これまでの精神状態を数値で表すとしたら何点?

A/・初回カウンセリングセラピー前・・・0点

・5回目が終わった今・・・8点

Q/では、あとの2点はどうすすれば満たせますか?

A/あとの2点は、自分自身の欲求があり、

つまり現状の収入が増えたら満たせます。

Q/では、その収入はどうしたら満たせますか?

A/実は既に、そうなるべく次の職場が決まっています。

実際の転職はもう少し先になりますが、

新しい施設なので何かと自分には好都合なところでして・・・。

Q/ほ~!!!

素晴らしいですね!

人生が好転してきましたね!!!!

A/ええ、8点と言いましたけれど、

自分自身の精神面だけで言ったら、

10点中、10点です!

この頃は、すごく落ちついて、悩みが悩みで無くなっていますし、

時間をおけば立ち直ることもできるようになりました。

例え職場で、「うっ!」となっても時間をおいて考えると

「まっ、いっか♪」と思えるし、

この先の事は、「その時考えればいいや」と思い詰めなくなりましたから。

A/お~~!ますます、素晴らしいですね!!!!!



・・・・・・・・・


タキのところで行っている
カウンセリングセラピーに
過去は問題では無いのです。

これまでの出来事に対しての
意味づけを変えるだけ

私達はこの世に「オギャ~!」っと
生まれてからこれまで

多くの概念や思い込み、
思考のパターンや行動のパターン
(これらを性格とも言います)を
くり返しています。

が、ふと気が付くと
そのパターンが
今のあなたにはそぐわなく

「なんか違う自分」を感じて
苦しかったり

変えたくても、変えられない状態で
せつなかったり…。


でも
サザンさまのように
「このままでは…」
「もう、変わりたい!」と切実に感じて

タキのカウンセリングセラピーに
申し込んだ時からが
スタートなのです。

◆もしもあなたが
 私のカウンセリングセラピーを受けたら…

受けたらあなたは…

・人間関係の悩みが減るまたは解消

・同僚ともうまく付き合える

・人の目を気にする事もなくなる


・他者に自分をさらけ出す事に緊張しなくなる

・人からバカにされると感じる事が無くなる

・外面を良く見えるように飾ることもなくなる

・あなたの大切な人に対して
 無理に嘘もつかなくて良い

・嘘をついた後に後悔の気持に
 押しつぶされそうになることもなくなる

・自分を偽る必要がなくなるので
 頭が混乱することもなく
 平静を保つことができる

・いやな気持から逃れる為の遊びではなく
 自分が心から楽しむ為に遊べる

・お金を工面する為に
 あなたの大切な人をだますことがなくなる

・あなた自信が自分のことを受け入れられ
 前向きな気持が生まれる


など、今の等身大のあなたを
受けいれる事のできる

自由で楽な
あなたに向かって
まっしぐらなのです。


◆◇◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◆◇


カウンセリングやセラピーでは
あなたのお悩みに対して「ある事」と、
より具体的な改善策をお教えするようにしています。


その「ある事」の説明、と具体的な改善策をお教えするためにも、

まずはお電話かメールをください。

30分無料相談についての説明をさせていただきます。


◆◇◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◆◇


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Posted by 心理カウンセラーの瀧本(たきもと)えりです(^^♪よろしくお願いします♡ at 05:28Comments(0)お客様の声