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2011年04月14日

怖くてお風呂に1人で入れなくなったんですよ~

いらっしゃいませ〜☆
タキトータルセラピーです。
今日もご訪問ありがとうございます。




「この子(小学校3年生の息子さん)お風呂に1人で入れなくなったんですよ~」

「(小2の娘さんが)暗い部屋に一人で行けなくなちゃって・・・」

「トイレに行くのを怖がったり・・・」(小3の息子さん)

他にも、

「少し大きめな音がするとビクッしている」

「工事現場などの前を通りたがらなくなった」

「エレベーターに乗りたがらなくなった」

etc・・・


地震以来1カ月経過していますが、昨日お会いした、

静岡県在住のお父さん・お母さんの方からのお子さん達の様子です。


被災地以外のお子さん達にも、心の中に「○○○が怖い!」といった

感情が表面化してい事実を一番身近なお母さん、お父さん方は

とても感じていらっしゃいます。


今回の地震は通常ではありえないほどの大きな出来事で、

大人ですら同様で、同じような恐怖心は持ちますから

子供達ならあって当たり前です。


今回の出来事。

これが普通ではなかったという事です!!


ただ、子どもが大人の場合と違うのは、

子どもは大人のようには

状況を理性的には理解できないし、

自分の考えや気持ちを

言葉に表現して伝えることができないので、

そこは周囲の大人がこのお父さんやお母さんたちのように

子どもの変化に

気付いてあげる必要があります。

そして、

 ・ できるだけ子どもと一緒に過ごす

 ・ 子どもの考えや気持ちを聞いて受け入れる

 ・ 子どもをハグする(スキンシップ)

といった関わりを通して、

子どもに安心感を与えてあげて下さい。



子どもが地震のときの出来事について

話しをしたときには、

「恐かったね。もう大丈夫だよ」と言って、

しばらくの時間、子どもを両手で抱きしめて

あげて下さい「抱っこしてギュ~!」



子どもは自分の気持ちが

周りの大人(親)に受け入れられると、

辛かった出来事を過去の記憶として

心的にも身体的にも処理をすることが

可能になります。



今回の震災に限らず、

こういった心の変化が起こった時には、

子供さんを「抱っこしてギュ~!」などして安心させてあげる。


おそらく実行していらっしゃると方も多いと思いますが、

子供の様子を見ながら、引き続きしていきましょう。




ところで、こういった恐怖感や、その他様々な恐怖感に関してしても、
心のセラピーは可能なのですが、

そのお話は次回に・・・。





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Posted by 心理カウンセラーの瀧本(たきもと)えりです(^^♪よろしくお願いします♡ at 12:08Comments(0)こころのケア法