数か月後…気づいたら劣等感からも落ち込み癖からも解放される。日常生活に支障をきたしている、心、身体、自律神経を和らげるためのカウンセリング&セラピーで、毎日が安心な世界へご案内します！
＜日曜・祭日も営業中/火曜定休＞
お申込み・お問い合わせは 電話：054-374-3143（受付時間 9時～19時/カウンセリング・セラピｰ中などで留守番電話になっていましたら、名前・ご用件をお残しください。こちらからご連絡いたします。） ﾒｰﾙは24時間受付中！ info☆taki-total-therapy.com （☆を＠に変えてください） 詳しくは公式HPをご覧ください→静岡カウンセリングセラピーは2022年９月よりサロン名を変更しました、引き続きよろしくお願いします♪
2010年09月14日
あなたの世界が拡がる方法
毎日同じ事のくり返し。
毎日、朝から晩まで、
常に繰り返されるいつものパターンの行動。
そして、それに伴う同じ感情やストレス。
だから「日常」と言うのでしょうか・・・。
あっ、特にそれが悪いと言っている
のではありません。
けっして。
だた、もしあなたが
「自分の生活パターンが定まっていて、
居心地良くないなぁ～。」
「最近、変化がないなぁ～。」
「何か変えるきっかけが欲しいな～。」など、
漠然と自分の世界に変化を
求めているのならば、
その方法としてこんなこともあるのです。
それは「１日１回は何か新しいもの
に触れる」のです
例えば、
「起きたことのない時間帯に起きてみる。」
「歩いたことのない道を歩いてみる。」
「今まで一度も話したことがない人と話をする。」
「入った事のないお店でランチする。」
「初めてのお店に入ってショッピングをする」
など、案外簡単そうなことでＯＫ
ささいなことでも、毎日続けたら
あなたの世界を大きく拡げる事が
できてしまうのです。
【今日のおヒプ】
（ヒプノセラピーの暗示の言葉）
私は毎日１回、
意識して新しいものに触れるので
世界がグ～ンと拡がります～☆
◆その他のブログもほぼ毎日更新していますので
よろしかったら御覧くださいませ↓
瞑想法についてはこちら↓
■アメブロ 【４０秒瞑想法】についての専門ブログ
ホームページにリンク↓
■セラピーのスケジュールはこちら
◆お問い合わせはお気軽に
↓
０５４－３７４－３１４３
（写真撮影：花の店アウディー/ピンクッション）
