数か月後…気づいたら劣等感からも落ち込み癖からも解放される。日常生活に支障をきたしている、心、身体、自律神経を和らげるためのカウンセリング&セラピーで、毎日が安心な世界へご案内します！
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2010年08月03日
今日
（写真撮影：花の店アウディー/アーティチョーク）
今日のひとことエナジーＵＰ
他者からの評価。
気になりますか？
気持ちに左右されるその「評価」は
相手の感覚であり、
お互いにそれぞれ見えない部分を
感じているに過ぎないのではないですか？
だとしたら
自分は自分の軸で
「私は私らしくて良い♪」と自己評価すれば、
それで良いですね。
今日もワンダフルなあなたです
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2010年08月02日
たとえ
（写真撮影：花の店アウディー/トルコキキョウ）
今日のひとことエナジーＵＰ
どんなに歳をとっていても
自分の性格を改善していきたい、
と思い始め、その一歩をふみ出すのに
遅いと言う事はありません♪
たとえ時間は掛かったとしても、
たとえ1人ではできなくても、
誰かの手を借りながら
じっくり取り組んでいけばいいのです♪
今日もワンダフルなあなたです
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2010年08月01日
今日から
（写真撮影：花の店アウディー/ルリ玉あざみ）
今日のひとことエナジーＵＰ
いつも1人で頑張ってしまうあなた。
とことん自分の力で完結させてしまおうとして
人に助けを借りられないあなた。
他者に甘えたいと
思っているのになかなか甘えられない場合、
親のしつけが厳しかったり
いつも「「良い子」を演じることで親からの愛を
受けようとしていたことが影響しているかも知れません。
本当のあなたは他者に助けを求めても良いし
人に甘えても良いのです♪
「私はありのままでよい」と自分に許可を
出しましょう♪
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